Mindful walk: helende planten

Caminata consciente: plantas curativas


Introducción

Vivir con las estaciones es central en el Jardín de Meditación. El otoño es una temporada llena de movimiento: la temperatura cae y el viento se está tragando las hojas de los árboles. Estamos invitados a aterrizar y encontrar la paz en nosotros mismos.

En esta caminata consciente, Maartje te lleva a conectarte con la naturaleza que te rodea y la naturaleza en ti mismo.

Las estaciones son claramente visibles en la naturaleza, pero también viven como ciclos de vida en nosotros mismos. Al caminar meditativo por la naturaleza, estos paralelos se vuelven más visibles. Podemos aprender mucho de la naturaleza sobre nosotros mismos.



Lo que vamos a hacer

Durante una caminata meditativa por el parque, descubrimos las plantas que nos rodean. Usamos todos nuestros sentidos para observar los patrones de la naturaleza y probar los elementos de la naturaleza.

vamos a ver, sentir, oler y probar las plantas, porque también hay plantas comestibles en un parque de la ciudad. Aprende sobre el poder medicinal de las plantas y cómo puede usarlo en la vida diaria. Con esto aprendes a vivir en contacto más directo con la naturaleza y las estaciones, también en la ciudad.



Lo que experimentará

Reduciremos y nos detendremos. La cabeza se volverá más tranquila y el corazón más fuerte, sintonizamos la frecuencia de la naturaleza. Significa a sí mismo sobre las cosas pequeñas y se sorprende con nuevos sabores. Después de este taller, experimentará una caminata en la naturaleza de manera diferente y reconocerá plantas comestibles.



¿Para quién?

Para cualquiera que quiera descubrir:
- algo nuevo sobre sí mismo en relación con la naturaleza que los rodea.
ha interesado en la vida cotidiana. Facilitador

Este taller es facilitado por Maartje Asscheman. Después de sus estudios en administración de empresas, Maartje descubre el valor invaluable de la naturaleza, que no encaja en los modelos económicos que ha aprendido. Ella profundiza en el mundo de las plantas y la curación natural y desarrolla un amor por la jardinería, el exterior y la recolección salvaje. En 2024 comenzó su negocio bien fundado con el que se enfoca en restaurar tanto la conexión con la naturaleza que nos rodea como nuestra naturaleza interior. Además, Maartje trabaja como alquiler de habitaciones en el Jardín Meditation, y descubre su naturaleza interior practicando Ashtanga Yoga.

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Practical

Date: October 5
Time: 10:00 -12.00

For a relaxed start as a whole group, you son bienvenidos desde 10 minutos antes del inicio. Nos reunimos para la entrada del Jardín de Meditación.

Planifique un tiempo extra para encontrar el jardín de meditación cuando vienes por primera vez.

Estamos afuera, incluso cuando llueve, ¡así que vigile el pronóstico del tiempo y ajuste su ropa a él!

Workshop/> se da en el holandés o inglés

ubicación

El jardín Meditati
Amstelpark 6, Amsterdam

Para un comienzo relajado como un grupo completo, abriremos las puertas 15 minutos antes del inicio

Mantener una caminata de 5-10 minutos adicionales desde la entrada de puentes rojas.
Las bellas, alrededor, sobre ,,, por ,, por ,,,,,,,,,,, por, por ,, a ,,, por, sobre el parque. Es el edificio entre la casa Rietveld y la casa de vidrio y el mejor para llegar a través de la entrada con el Puente Rojo.

¡Google mapea que apuntas el camino!

Las bicicletas deben estar estacionadas fuera del parque.
Es bueno saber: corre el riesgo de una multa si viene al parque con su bicicleta) (

contribución

€ 22.50

reembolsos no posibles