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MINDFULNESS Aula Aberta
Evento por: Centro de Mindfulness para a Educação
Ubicación: Institute for Sport and Youth, Rua de Moscavide 4.71, Lisboa
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
Clase abierta de MINDFULNESS
El mindfulness es hoy en día una práctica que se basa en enseñanzas ancestrales de miles de años de conocimiento sobre el funcionamiento de la mente, y también se basa en las investigaciones más avanzadas en psicología y neurociencia.
El mindfulness es una práctica transformadora que puede tener un impacto significativo en tu vida y la vida de quienes te rodean. Por este motivo, realmente vale la pena saber más, explorar y descubrir el potencial de esta práctica.
Esta clase abierta tiene como objetivo invitar a las personas a practicar Mindfulness, y fomentar la continuación de la práctica, para aquellos que ya práctica.
¡Todos son bienvenidos!
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