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MindFulness meditation
Meditación de atención plena
Evento por: Mindfulness na každý deň
Evento en línea
Entradas: Obtener entradas
Salud y bienestar
Acerca del evento
🧘 Amigo dirigido por la meditación de atención plena en línea
Te invitamos a reuniones regulares en línea donde aprenderemos a ser más geniales en la vida cotidiana en la vida cotidiana. Nos centraremos en observar el cuerpo, la respiración, los pensamientos, las emociones y todo lo que sucede en nosotros y alrededor de nosotros, sin evaluación, apertura y amabilidad. Intente, incluso para más avanzado que deseen profundizar su práctica en el grupo de apoyo. ¿Consciencia?
• Aliviar el estrés y la tensión interna
• Mejorar el sueño y la concentración
• Mejor regulación de los pensamientos y emociones
• Más equilibrio, alegría y satisfacción
Formulario: en línea a través de Zoom (enlace después de iniciar sesión)
👩🏫 Lecturer: MGR. Marta Dömöková
🗓️ Fechas: Lunes 4.8. | 8.9. | 6.10. | 3.11. | 1.12.
🕢 Time: 19:30 - 20:10
💶 Price: 8 €
📩 Login form:
https://forms.gle/8ohl4dwatdj5MFH7
We look forward Para usted y el ajuste común para el momento presente 💛
Te invitamos a reuniones regulares en línea donde aprenderemos a ser más geniales en la vida cotidiana en la vida cotidiana. Nos centraremos en observar el cuerpo, la respiración, los pensamientos, las emociones y todo lo que sucede en nosotros y alrededor de nosotros, sin evaluación, apertura y amabilidad. Intente, incluso para más avanzado que deseen profundizar su práctica en el grupo de apoyo. ¿Consciencia?
• Aliviar el estrés y la tensión interna
• Mejorar el sueño y la concentración
• Mejor regulación de los pensamientos y emociones
• Más equilibrio, alegría y satisfacción
Formulario: en línea a través de Zoom (enlace después de iniciar sesión)
👩🏫 Lecturer: MGR. Marta Dömöková
🗓️ Fechas: Lunes 4.8. | 8.9. | 6.10. | 3.11. | 1.12.
🕢 Time: 19:30 - 20:10
💶 Price: 8 €
📩 Login form:
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