Mindfulness - osmitýdenní kurz zvládání stresu a emocí

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Mindfulness - osmitýdenní kurz zvládání stresu a emocí

Mindfulness: un curso de ocho semanas de manejo y emociones del estrés

Evento por: Mindfulness Praha

Ubicación: Paleček, Písecká, Praha 3

Entradas: Obtener entradas

Charlas y debates, Salud y bienestar

Acerca del evento

Los cursos de atención plena son programas médicos clínicamente probados, destinados a dominar el estrés crónico, la depresión, la ansiedad, el dolor crónico y los problemas psicosomáticos. Burian
Me he sometido a capacitación psicoterapéutica en sathherapy y entrenamiento para profesores de atención plena organizados por el Oxford Center for Mindfulness. He estado liderando grupos desde 2013. Me concentro en la escucha empática, experimentando emociones y percepción corporal. También me concentro en la investigación de la neurociencia de la atención plena. Más equilibrado, mejor para manejar el estrés, hacer más cosas para la alegría, preocuparse menos y ser más amigable con usted y con los demás. Consulte una lista de problemas de salud en los que el grupo de atención plena es un tratamiento adecuado. Para una capacidad limitada, regístrese por correo electrónico a:

[email protected]

gracias :)

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