mindfulness pre deti :: 4 - 10 rokov :: otvorené hodiny

Mindfulness :: Children :: Aleceivity :: Meditation

Ven a probar la atención plena para los niños durante una hora abierta 8 y 12 de septiembre con un profesor certificado Rebekou. Después del horario abierto, el curso cerrado sigue desde septiembre. Esto permanece en el acuerdo del grupo que se reunirá. Los ejercicios de atención plena que están directamente relacionados con las actividades de la vida diaria de los niños y los padres pueden convertirse gradualmente en una parte natural de los días comunes. Los padres también son bienvenidos en el curso para tener la oportunidad de experimentar ejercicios y sin problemas con la práctica en el entorno local. Sleep
Builting Self -Confidence
Estrés de velas
Emociones exigentes de las velas
Mejora de la concentración
Apoyo para la auto -locura y la autoestima
La alegría de la vida
fortalecimiento no solo de resistencia psicológica sino también física
mejorando la comunicación y las relaciones

Conociendo las técnicas de meta de la atención. niños para concentrarse), el resto del tiempo se dedica a los padres preguntas sobre cómo continuar en casa. Respiración, observación
de su propio cuerpo en contraste con la inmovilidad o el movimiento, desarrollando curiosidad ...
Conexión: conocer la conexión con el otro y el mundo más amplio, ejercicios en el movimiento para desarrollar
Conciencia física de usted y otros, mostrando amabilidad y expresión de gratitud ...
Las emotiones encuentran diferentes opciones
y toman decisiones de inteligencia ...

para los años 4
Crearemos dos grupos de acuerdo con la edad de los niños (4-6r. y 7-10r.)

Profesor :: Rebeka Tomšíková Londres y tanto para dirigirse a ella que había realizado una capacitación de conferencias de mentalidad certificada para niños ese año, el proyecto de la mentalidad en las escuelas (malp) en Londres y en Londres en 2023 y 2024. categorías de 3 a 19 años). Los programas de atención plena ya se han implementado en las escuelas y en los jardines de infancia.
Rebeka estudió psicología positiva en Londres "... La educación en psicología me llevó a la necesidad de alejarme de un enfoque patológico, centrado principalmente en estudiar y comprender los trastornos mentales, las enfermedades y el giro para contrapesar, lo que hace que las personas sean felices, saludables y satisfechas con la psicología positiva de tres niños. Mindfulness a la vida :)” La mente es una Stepping Stone para mí en
Tareas y tareas de todos los demás trabajos y tareas de todos los otros trabajos y tareas en la vida. Viviéndolo por más de 7 años ". Rebeka

Organizational
Hora del día :: Lunes 8.9. Petržalka, Bratislava
El precio de las lecciones abiertas :: 20eur/45min se paga por adelantado
precio del curso :: 160eur/8 reuniones/1 reunión 45min 20eur
descuento :: 50% en el otro niño en el mismo curso