Mindfulness voor 50-plus

El 11 de marzo de 2025, comenzará otro entrenamiento de atención plena para personas mayores de 50 años. Esto se ha desarrollado en colaboración con Hovo, parte de la Universidad de VU. Aprenderás a meditar aquí. Pero también aprende a aplicar los frutos de las meditaciones en la práctica de la vida diaria. Y porque puede ser agradable practicar junto con personas que están en la misma fase de la vida.