Mini Day Retreat: Ground & Recenter (Yoga, Coaching, Acupuncture) Amsterdam

Únase a nosotros para un retiro del día profundamente nutritivo para volver a centrar después del verano y flotar en su próxima temporada con los pies en el suelo.

🌳 Mini Day Retreat: Ground & Recenter 🌳

Come join us for our delicious mini day retreat, nestled away in secret nature of Amsterdam, where you can ground yourself and recenter your mind, body, and soul.

We invite you to De Meditatietuin for a day of re-connecting, re-setting y volver a centrar. El tónico perfecto para ayudarlo a hacer la transición a su próxima temporada. data-msys-clicktrack = "0" rel = "nofollow noopener noreferrer"> lydia y Hannah Hemos unido fuerzas para crear un viaje consciente de 3 partes.

Queríamos planear algo que nosotros mismos anhelemos durante la transición de verano a otoño, unir nuestras prácticas más nomisoras y de puesta a tierra de Yoga, vidas, vidas, y que acoplamos, vidas y acopladas, y acoplamos, y acoplamos, y acoplamos, y acoplamos, y acoplamos, y acoplamos, y acoplamos, y acoplamos, y acoplamos, y acoplamos, y acoplamos, y acoplando, y acoplando, vidas y acopladas, y acoplando, y acoplando la vida, y acoplando la vida, y acoplando la vida, y acoplando, y acoplando la vida. ¿Quién quiere o necesita pasar a su próxima temporada con intención y sus pies en el suelo?

_ ¿Qué es esto? Land, con una práctica única de yoga terapéutico de 1 hora, enseñada por Hannah y Lydia. Una combinación de movimiento meditativo, liberación somática, yoga nidra y acupresión nuesando lo harán profundamente, y lo conectará a su cuerpo e intuición.

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⭐️ Taller de entrenamiento

~ re-center ~

stock de dónde está su energía y cómo encontrar armonía e intención para la próxima temporada. Se irá con una conciencia renovada de cómo escuchar su energía y un conjunto personalizado y procesable de enfoque, ambiente, ideas e intenciones de dar un paso adelante El taller

~ integrar ~

Lydia lo traerá de vuelta a casa en este taller de integración de siguiente nivel. Recibirá un protocolo de acupuntura para apoyar el efecto de conexión a tierra y centrado del día y disfrutará del campo de energía del grupo y sus nuevas ideas. Lydia colocará suavemente pequeñas agujas estériles y mantendrá espacio para que descanse durante 25 minutos. Luego eliminará las agujas.

luego cerraremos el viaje y nuestro día juntos, con un círculo de intercambio ceremonial.

reembolsos

puede vender su boleto en Ticketmaster o intercambiarlo con otra persona si no puede hacerlo. Desafortunadamente, no podemos ofrecer reembolsos.

_About Hannah y Lydia _

Hannah Ray es un Life entrenador , carrera & Business Coach , Wellbeing Coach y therapist de yoga . Está calificada en el coaching personal + profesional, la terapia de yoga avanzada, las herramientas de terapia cognitiva conductual para los entrenadores y la visualización guiada para el cambio terapéutico (como la hipnosis o el yoga nidra).

Tiene espacio para que las personas explore y creen su propia versión de una vida bien vivida, tanto en expresión del cuerpo y yoga bluebirds yoga amsterdam , y "y" At propio negocio y práctica de entrenamiento, Tomar el entrenamiento de Amsterdam .

Ha pasado por su propio viaje de los países cambiantes que las carreras, sentirse perdido, reconectarse consigo misma una y otra vez, y creando una forma de vida y trabajo que se siente más alineada y sintonizada. Ella es una oyente profunda y sin juicio, alentándote a hablar desde el corazón y ser honesto. Su enfoque se considera, cálido, fundamental, intuitivo + práctico, y cuando se trata de todo lo relacionado con el éxito, la energía, el bienestar, el cambio, la autoconfianza, la confianza y la claridad, estás en manos capaces.

lydia sullivan es un prolongado de salud holista de salud profundamente conocedor en Amsterdam. En su clínica regular, trabaja con todas las afecciones de salud, pero tiene un interés especial en los problemas del abdomen, incluidos los problemas digestivos y la desarmonía del ciclo menstrual. La pasión de Lydia por nutrir y apoyar a los clientes proviene de su propio viaje de salud personal que gobernó la mayoría de sus 20. Desde más de 10 años de curación, encontró su interés en la medicina holística. y ahora usa este conocimiento para apoyar y capacitar a sus clientes.

Ella ofrece una energía tranquila, equilibrada y no juzgada. Sus tratamientos te hacen sentir que estás flotando en una nube con una gran sonrisa en tu rostro. Ella hace espacio para que cada tratamiento se sienta como un regalo nutritivo (con toque suave, olores, sonido) y no una experiencia apresurada o fría. Ella ofrece esto a través de su propia práctica de curación holística, nourishishedby y yyoga Clasesses que se enfoca en el enfoque de Reglation en Reglating. the nervous system and teaching how to shift into a parasympathetic state at bluebirds yoga , estiramiento y fianza" href = "https://movementsyoga.com/" title = "https://movementsyoga.com/" target = "_ blank" data-msys-clicktrack = "0" rel = "nofollow noopener noreferrer"> movimientos yoga en Amsterdam.

coaching de vida, acupuntura y eoga retratado en amsterdam