MiRAcLEs | Yoga Day Retreat

con movimiento, respiración y rituales en otoño

La vida es un regalo. Los milagros grandes y pequeños esperan todos los días, incluso si no, todo siempre es fácil o incluso muy duro. "Hay dos formas de vivir su vida: ya sea como si nada fuera un milagro, o como si todo fuera uno. Creo en esto último", dijo Albert Einstein. Nuestro retiro del Día del Yoga tiene que ver con asombro y gracias. Déjese ser besado con la varita mágica.

El otoño es la temporada de abundancia y, por lo tanto, gratitud. Tantos regalos en la naturaleza, tantos colores. Para la transición a la nueva temporada, nos llevamos a expandir el corazón y apreciar lo que ya está allí. Por ejemplo:

❉ tu cuerpo: con una práctica de yoga pasas por la obra maestra en un viaje de descubrimiento, con el que navegas por esta vida. Incluso si todo no es perfecto y si tal vez el dolor está ahí: ¿cómo puedes conectarte con este cuerpo con amor? Nos centramos en el corazón, porque un corazón ancho abre nuestros ojos en busca de belleza alrededor y en nosotros.

❉ Naturaleza: ¡ooo querido! ¿Tienes los ojos abiertos para la belleza de la naturaleza? Con un Ritual Natural , mira los ojos a mirar y también se observa lo que se debe descubrir. ¿Cómo puedes experimentarte en los elementos? ¿Puedes mirar hacia la naturaleza con los ojos de un niño? En el círculo compartiendo serán escuchados y vados. Programa

10 a.m. // Landen & Welcome Circle
10.30-12.30pm // milagros-yogapraxis con conexión cardíaca y gratitud
12.30-14 p.m. Finalmente

Trae con:

• ropa cómoda (esteras, almohadas, techos están disponibles en el sitio)
• Clothing resistente a la intemperie (también estaremos afuera)
• Hecho, o hasta un máximo de 5 euros.

regular: 99 eur (incl. IVA)
Reducido: 88 eur (incluido IVA)

contenido.

lugar: en el wohlklang-studio bernau, klementstraße 7

❉❉❉ espero con ansias ❉❉❉

janine

° ° ° ° °

janine@ooursoulsoulsoulsul www.yoursoulspace.org/yoga-bernau