¡Este evento ha terminado!
Monday is Montjuic ! Time update
¡El lunes es Montjuïc! Actualización de hora
Evento por: Barcelona Casual Runners
Ubicación: Magic Fountain of Montjuïc, Plaça de Carles Buïgas, Barcelona - Sants-Montjuïc
Deportes
Acerca del evento
¡Volvamos a correr!
Nos encontraremos en la Fuente Mágica (Font Magica de Montjuic (https://goo.gl/maps/RWPuTcn8htM2)) - Plaça de Carles Buïgas al final de las primeras escaleras - a solo 2 minutos caminando desde Plaça Espana hacia el Museu Nacional d'Art de Catalunya.
La ruta la decidiremos ese día... o simplemente seguir a Olivier... ;)
Nos reuniremos a las 19:30 pero empezaremos a correr a las 19:35. Por favor sea puntual.
Normalmente hacemos unos 8-10 km en una hora durante los cuales subimos al castillo en la cima de Montjuic. El desnivel acumulado es de unos 300m dependiendo del recorrido.
Tenga en cuenta que esta *NO* es una carrera para principiantes. Puede ser todo un desafío. Te recomendamos que solo te unas a esta carrera si, en un recorrido llano, puedes hacer 10 km en 50 minutos o menos o si realmente te gusta correr cuesta arriba. De lo contrario, sería mejor empezar primero con una de las carreras de playa el martes o jueves.
A partir de octubre oscurece bastante temprano y no todas las calles de la ruta tienen iluminación. Si tiene un faro, tráigalo con usted, pero no es obligatorio.
Hagamos toda la ruta juntos y después del entrenamiento podremos ir como siempre a tomar algo fresco a un bar cercano.
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¡De vuelta en el Montjuïc!
Quedamos en la Plaça de Carles Buïgas (donde está la Font Mágica de Montjuic), exactamente aquí (https://goo.gl/maps/RWPuTcn8htM2), al lado de la barandilla que está al final de las primeras escaleras. Si vienes desde plaza Espanya, son 2 minutos caminando en dirección al Museu Nacional d'Art de Catalunya.
Cada lunes hacemos un recorrido distinto por Montjuic que decidimos en el mismo día… o sencillamente seguimos a Olivier… ;)
Nos encontramos a las 7:30, y empezamos a correr a las 7:35.
Normalmente hacemos más o menos 8-10 km en una hora, subiendo hasta el castillo en la cima de Montjuic, con un desnivel positivo total de cerca de 300 metros.
Es un entrenamiento exigente aunque accesible si ya tienes algo de experiencia corriendo. No está hecho para debutante. Por favor apúntate solo si puedes correr 10km en 50 minutos más o menos.
De octubre a mayo el recorrido es de noche por lo que es recomendable llevar frontal, aunque si no tienes, no hace falta.
Realizamos todo el recorrido juntos y después del entreno solemos ir a tomar algo a un bar cercano.
El lunes es ejemplo de pista de Montjuic https://www.strava.com/activities/926870931
https://www.strava.com/activities/5431087155
https://www.strava.com/activities/5275162408
OIvier