Monthly Hike for Mens Mental Health

¡Este evento ha terminado!

Monthly Hike for Mens Mental Health

Caminata mensual para la salud mental de los hombres

Evento por: JP McCormack - Springvale Estates

Ubicación: Calisthenics Park, Rua Castilho 235, Lisboa

Deportes, Salud y bienestar

Acerca del evento

Fecha: jueves 5 de diciembre de 2024
Hora: 10:00 a.m.
Lugar de inicio: Parque de Calistenia, R. Castilho 235, 1070-051 Lisboa

https://maps.app.goo.gl/wD2WViW5N4fQoSZ7A

Únase a nosotros para una inspiradora caminata descalza ¡Dedicado a apoyar la salud mental de los hombres!

Comenzaremos en el parque Callisthenics, donde nos reuniremos para una breve introducción. Desde allí, nos embarcaremos en una caminata grupal por el carril bici de Monsanto hasta la cima, disfrutaremos de las vistas, un poco de respiración, meditación y algo de boxeo (para cualquiera que le guste) y regresaremos al Parque. Eduardo. Por lo general, toma alrededor de 2 a 3 horas y, para su información, ir descalzo es opcional, ya que Logan se siente cómodo y seguro.

Esta caminata no se trata solo de los pasos que damos, sino también de las conversaciones que compartimos y las el apoyo que nos mostramos unos a otros. Ya sea que camines para apoyar a un amigo, un familiar o por tu propio bienestar, tu presencia marca la diferencia.

Unámonos para romper el estigma en torno a la salud mental de los hombres y fomentar conversaciones abiertas. . Caminemos juntos y hagamos una declaración: está bien hablar sobre salud mental.
Juntos, podemos marcar la diferencia.

Para su información, ahora este es un evento mensual y los animamos a todos a que Invita a personas que creas que se beneficiarán de un poco de ejercicio, compañía y aire fresco.

Todos son bienvenidos.
-------------
Si no puedes unirte a nosotros en la caminata, aún puedes participar desde cualquier lugar de Portugal. Publique sobre sus caminatas en solitario, caminatas en equipo, ejercicios en el gimnasio o en casa, caminatas por la playa o actividades deportivas como boxeo, tenis y golf en esta página de eventos.

Fuente original del evento

Loading…