🕉️ Na vlnách pokoja – Yin joga s harmóniou mantier

🕉️ Sobre las olas de la paz - Yin yoga con la armonía de los mantras


En el silencio de las asanas, se abre un espacio para la sintonía interna y la conciencia del propio ritmo.
El yin yoga no se trata de fuerza, sino de relajación: trabaja con la fascia y las estructuras finas del cuerpo.
En las posiciones, nos rendimos a la gravedad y cambiamos el sistema nervioso.
De la sensación de peligro y velocidad, pasamos a la suavidad, la aceptación. y regeneración.

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Al final, nos dejamos llevar por el sonido de la armonía y mantras simples que traen alegría, luz y vida al espacio interior.
Los participantes pueden unirse según sus sentimientos o simplemente dejar que los mantras y las vibraciones sonoras afecten su ser.

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El taller es una invitación a conectar el silencio y el sonido, la práctica introspectiva y el suave toque musical
que apoya el equilibrio de cuerpo y mente y restaura la alegría del corazón.

👩‍🏫 Conferenciante:

Mons. Lenka Martišková

📅 Fecha: 14 de noviembre de 2025
🕕 Hora: 18:30 – 20:30
💶 Precio de entrada: 20 EUR
📍 Lugar: Ateliér Surya
Dirección: Pod záhradami 62, 841 02 Bratislava-Dúbravka


🔗 Registro:
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📧 Contacto: [email protected]

📞 Teléfono: 0905 328 335