New Years Sound Bath, Yoga and Vision Boarding

Únase a nosotros para disfrutar de un ambiente relajado con Pam y Stephanie, donde nos relajaremos con yoga y un baño de sonido y crearemos tableros de visión para el nuevo año. ¡Ah!

Dé la bienvenida al Año Nuevo con intención e inspiración en nuestra sesión de baño sonoro, yoga y visión de Año Nuevo con Pam y ¡Stephanie!

Pam te guiará a través de una serie de posturas de yoga reveladoras diseñadas para liberar lo viejo y abrazar lo nuevo. Mientras tanto, la voz angelical de Stephanie y su fascinante música crearán un relajante baño de sonido que lo sumergirá en una profunda relajación y paz interior.

Después, aproveche su creatividad con una sesión de tablero de visión, donde elaborará una representación visual de sus sueños más locos para 2026. Establezca sus intenciones para el próximo año y manifieste sus mayores aspiraciones en un ambiente estimulante y de apoyo.

Se servirán refrigerios ligeros para nutrir su cuerpo y alma.

¡Únase a nosotros para una tarde transformadora y comience el año con claridad, propósito y alegría!

Planee llegar 15 minutos antes para prepararse para el baño de sonido y el yoga.

¿Qué está incluido?

• Esteras y accesorios de yoga
• Materiales del tablero de visión: revistas, barras de pegamento, tijeras, cartulina
• Refrigerios ligeros y saludables

¿Qué ponerse?

Ropa cómoda en capas

¿Qué llevar?

Opcional: revistas, fotografías, materiales para manualidades, marco para tablero de visión

¿Quiénes son tus guías?

Pam Blair

Pam ha dirigido clases y retiros de yoga a nivel local y nacional desde 2008. Su estilo de enseñanza abarca la versatilidad y la diversidad. Ella entrelaza múltiples estilos de prácticas de movimiento para crear una experiencia personal y accesible para sus estudiantes. Pam también es propietaria de YogaBug Real Estate, una agencia de bienes raíces boutique con sede en Portland. Servir a su comunidad de yoga a través del sector inmobiliario es una de sus grandes alegrías.

Stephanie Starnes

Stephanie es artista vocal, música, profesora de yoga, practicante de sanación con sonido y líder de retiros, con un profundo amor por la naturaleza, la creatividad y la expresión auténtica. Le apasiona organizar espacios creativos y de sanación, y ha sido profesora, música y practicante de sanación con sonido internacional desde 2004.

Este evento es parte de la Serie de Bienestar YogaBug. Para conocer más eventos fantásticos, visite https://yogabugrealestate.com/events/.