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Northwest: Self-Massage for the Neck + Shoulders with Kat Kocurek
Noroeste: Automasaje para cuello + hombros con Kat Kocurek
Evento por: Yoga Refuge PDX
Ubicación: 210 NW 17th Ave, Northwest 17th Avenue 210, Portland
Entradas: Obtener entradas
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
Este taller se lleva a cabo en nuestra ubicación del noroeste:
210 NW 17th Ave, Portland, OR 97209
Únase a Kat Kocurek (Rolfer certificado, terapeuta de masaje y profesora de yoga) para una práctica guiada de automasaje de 2 horas para el cuello y los hombros. En este taller, Kat lo guiará a través de poderosas técnicas de liberación miofascial que se enfocan en los problemas y puntos gatillo más comunes (y más molestos) en el cuello y los hombros. También te ofrecerá movimientos diarios que puedes practicar para mantener los problemas a raya. Saldrá con un conjunto completamente nuevo de recursos para abordar sus propios dolores y molestias de cuello y hombros, siempre que surjan.
210 NW 17th Ave, Portland, OR 97209
Únase a Kat Kocurek (Rolfer certificado, terapeuta de masaje y profesora de yoga) para una práctica guiada de automasaje de 2 horas para el cuello y los hombros. En este taller, Kat lo guiará a través de poderosas técnicas de liberación miofascial que se enfocan en los problemas y puntos gatillo más comunes (y más molestos) en el cuello y los hombros. También te ofrecerá movimientos diarios que puedes practicar para mantener los problemas a raya. Saldrá con un conjunto completamente nuevo de recursos para abordar sus propios dolores y molestias de cuello y hombros, siempre que surjan.
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