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"Open Your Heart" Yin Yoga
"Abre tu corazón" Yin Yoga
Evento por: Jógovna
Ubicación: Jindřišská 901/5, Jindřišská 5, Praha 1
Entradas: Obtener entradas
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
Acepte la invitación a otra lección especial de Yin Yin de 2.5 horas. Esta vez la lección se dedicará a dos caminos de energía importantes: el corazón meridiano y el intestino delgado. Según la medicina tradicional china, estas pistas están asociadas con el elemento de fuego, alegría, comunicación y armonía interna.
Puede esperar que se estire finos y largos estirando no solo en las áreas del pecho, los brazos y el cuello. Durante la lección tendrá suficiente espacio para silenciar, disminuirá la velocidad y el ser consciente. Tendremos suficiente tiempo para liberar tensión física y emocional.
Junto con la lección, también recibirá un manual de 30 minutos corto. La práctica doméstica Jin Yoga se centró en el corazón meridiano y el intestino delgado.
El día de la lección, disfruta de una dieta ligera y una cantidad suficiente de agua o té de hierbas.
Puede esperar que se estire finos y largos estirando no solo en las áreas del pecho, los brazos y el cuello. Durante la lección tendrá suficiente espacio para silenciar, disminuirá la velocidad y el ser consciente. Tendremos suficiente tiempo para liberar tensión física y emocional.
Junto con la lección, también recibirá un manual de 30 minutos corto. La práctica doméstica Jin Yoga se centró en el corazón meridiano y el intestino delgado.
El día de la lección, disfruta de una dieta ligera y una cantidad suficiente de agua o té de hierbas.