Östliche Heilkunst Workshop - Element Metall - Lunge & Dickdarm

Serie de talleres en otoño

El otoño representa el retiro, la claridad y el arte de dejarse llevar. En las enseñanzas taoístas se asigna al elemento metal, que está conectado a los órganos, los pulmones y el intestino grueso.

Ambos están estrechamente relacionados con nuestra capacidad de renunciar a lo viejo y absorber lo esencial, física, emocional y espiritualmente.

Un elemento metálico equilibrado nos proporciona fuerza interior, límites claros, buena respiración, un sistema inmunológico fuerte y la capacidad de dejar atrás el pasado.
Si está debilitado, tristeza, apatía, problemas de piel y dificultad para respirar o aguantar a viejos patrones.
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Sumérgete en el mundo de la curación oriental y aprende cómo puedes usar la meditación, el Qi Gong, el té, el conocimiento y la alquimia taoísta interior para activar los centros de energía del elemento metal, liberar emociones estancadas y crear un espacio para la transformación y el equilibrio internos.

​Lo que aprenderá y fortalecerá al participar:

• Desarrollar el Qi pulmonar: respiración más libre, más espacio en el pecho y más estabilidad

Wei Qi (poder defensivo)

• Transformación del dolor profundo en coraje y presencia

• Liberación del viejo equipaje: físico, emocional y mental

• Soltar saludable y límites claros: regulación de la función del colon y capacidad de decir adiós a lo innecesario.

A través de:

• Meditación - Llegar

Comenzamos en silencio.

Con los ojos cerrados dirigimos nuestra atención hacia el interior.

La respiración se convierte en un puente hacia esto momento.

Aquí, en el ahora, nos conectamos con nuestro cuerpo, el espacio y el grupo.

• Qi Gong - 5 Juegos de Animales - La Grulla

Con los movimientos de los animales volvemos a nuestra fuerza vital original.

Fluido, juguetón, poderoso - cada animal encarna una cualidad que fortalece el cuerpo, la mente y el órgano. energía.

A finales del verano activamos específicamente el animal que corresponde al elemento y órgano actual.

El ejercicio se convierte en medicina.​

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• Té y Conocimiento

Conectamos con la sabiduría del té y profundizamos en el significado más profundo del sistema de órganos desde la perspectiva de la Medicina Tradicional China.

A través del mindfulness, abrimos internamente el espacio para el conocimiento y el cambio.

Observamos juntos qué bloqueos emocionales, energéticos y físicos pueden expresarse en el órgano respectivo.

• Alquimia taoísta interior

Dirigimos nuestra atención hacia el interior, donde se forma, refina y transforma la energía.

Con la respiración, la atención plena y el control consciente del Espíritu, cultivamos el Qi en el órgano. area.

Armonizamos el elemento y las emociones, fortalecemos las energías y conectamos con las fuerzas alquímicas de transformación.

El taller está dirigido por:

Laskarina Nikoli

Biorresonancia & Reiki L3

Instructor de Qi Gong de Alquimia Interior

www.temple-of-unity.org