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Otevřený kurz meditací
Un curso abierto de meditación
Evento por: Jan Bím
Ubicación: Meditation Center, Dlouhá 609, Praha 1
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
El curso abierto de la meditación está destinado a principios de personas interesadas en la meditación y la meditación más avanzada. El primero se familiariza con los conceptos básicos de la práctica de meditación, el segundo en repetir los ejercicios básicos de meditación puede sumergir la conciencia más profunda de la esencia de las formas individuales de meditación. Meditación con sonidos Ham y OM,
- Meditación para la observación de la respiración,
- Meditación para sonidos del cuerpo, habitación y alrededor,
-Forhead Meditation,
Si el tiempo entonces alguna meditación controlada final. No están establecidos en el contexto de un sistema religioso en particular, sino que se inspiran libremente en varias experiencias budistas, asesoras y cristianas. Utilizamos nomenclatura y diccionario "civiles". Por lo tanto, la meditación está abierta a personas de cualquier religión y personas sin religión espiritual. Cualquiera puede decir lo que estaba experimentando o preguntar algo. Compartir es compatible, pero cada participante puede estar callado en cualquier momento. En el intercambio entre ejercicios puede ser consultas continuas de su propia práctica de meditación en el hogar.
Nos sentamos en el piso sobre esteras en almohadas de meditación. Es posible sentarse en una silla.
Hay un descanso en la mitad de la noche.
Jan Bím e Ivo Tříska alternan en el liderazgo de las meditaciones. A veces ambos conducimos juntos y nos turnamos para ejercicios individuales, a veces solo uno de nosotros lidera de acuerdo con nuestro tiempo actual y otras opciones.
- Meditación para la observación de la respiración,
- Meditación para sonidos del cuerpo, habitación y alrededor,
-Forhead Meditation,
Si el tiempo entonces alguna meditación controlada final. No están establecidos en el contexto de un sistema religioso en particular, sino que se inspiran libremente en varias experiencias budistas, asesoras y cristianas. Utilizamos nomenclatura y diccionario "civiles". Por lo tanto, la meditación está abierta a personas de cualquier religión y personas sin religión espiritual. Cualquiera puede decir lo que estaba experimentando o preguntar algo. Compartir es compatible, pero cada participante puede estar callado en cualquier momento. En el intercambio entre ejercicios puede ser consultas continuas de su propia práctica de meditación en el hogar.
Nos sentamos en el piso sobre esteras en almohadas de meditación. Es posible sentarse en una silla.
Hay un descanso en la mitad de la noche.
Jan Bím e Ivo Tříska alternan en el liderazgo de las meditaciones. A veces ambos conducimos juntos y nos turnamos para ejercicios individuales, a veces solo uno de nosotros lidera de acuerdo con nuestro tiempo actual y otras opciones.