Out of Sync: The Female Body in Modern Life

Este salón es parte de la conversación en curso La neurobiología de la feminidad, una serie que explora cómo evoluciona el cerebro femenino a lo largo de la vida.

La vida moderna a menudo pide a las mujeres que equilibren muchos roles en una vez. Desde responsabilidades profesionales, relaciones, familia y ambiciones personales. Sin embargo, incluso cuando todo parece estar en su lugar, muchas mujeres informan que se sienten persistentemente agotadas.

Este salón explora la energía femenina a través de la lente de la biología.

Juntas examinaremos cómo responde el sistema nervioso al estrés, cómo el cortisol y la presión crónica influyen en nuestros niveles de energía y cómo los ritmos hormonales moldean la forma en que las mujeres experimentan la fatiga y la recuperación.

La velada también explorará un factor de resiliencia que a menudo se pasa por alto: la importancia biológica de la conexión y el apoyo social para la mujer nerviosa. system.

La conversación será guiada por DI Emilia Bessenova, cofundadora de VITAMARIE-Mujeres de Ciencia, un compañero de salud de IA que ayuda a las mujeres a comprender y trabajar con su ciclo hormonal en lugar de contra él, y Dr. Zhanna Kosm, bioquímica y ex asesora de salud pública de las Naciones Unidas que ahora trabaja como consultora de salud y nutrición ayudando a los profesionales a restaurar la energía y la resiliencia a través de estrategias de estilo de vida basadas en la ciencia.

A través de una combinación de conocimiento científico y reflexión personal, los participantes considerarán a dónde va realmente su energía y cómo se puede restaurar de manera realista en el contexto de la vida moderna.