Pilates (nielen) pre seniorov

Ven a ejercitar y fortalecer todo tu cuerpo. Las clases regulares mejorarán la movilidad de sus articulaciones, reducirán la grasa corporal interna, aprenderán a respirar adecuadamente, relajarán los músculos rígidos y le brindarán muchos otros beneficios.

Apto para todas las categorías de edad, hombres y mujeres. Disponemos de colchonetas, expansores, overballs o bloques de yoga y pesas para aumentar la intensidad del ejercicio.

El curso será impartido por la instructora certificada Julka:
PortDeBras, academia MOVE,
entrenador de fitness y culturismo 1er nivel de titulación, 3er colegio de estiramientos para entrenadores, instructor de Pilates

La clase se desarrolla en régimen de clase abierta

🌻LUNES: 19:05 -20:05 Martincekova 17. />🌻MIÉRCOLES: 18:40-19:40 Martincekova 17

Debes registrarte para la lección con anticipación:
[email protected], 0907 288 446, whatsapp, formulario web: https://www.artslnecnice.sk/kontakt/

Lista de precios:
✔️ 60 euros al mes - un curso de 8 lecciones prepagas (utilizables durante 10 semanas consecutivas) antes de cada lección)

Esperamos verte,
el equipo de profesores de arte SLNECNICE