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Podujatie Cesta k sebe
Evento Camino hacia ti mismo
Evento por: Matej Ciger
Ubicación: Záhrada Prüger-Wallnerovcov - skleníky, Nekrasovova 1, Bratislava - Staré Mesto
Discussions and lectures, Health and Wellness
Acerca del evento
Un encuentro de tres horas para quienes quieren vivir de forma más sincera, más vital y en mayor armonía consigo mismos y con sus seres queridos.
No es un curso. No es terapia.
Es un espacio
donde puedes detenerte, respirar y
mirar
lo que te impide estar en contacto contigo mismo.
💡 El evento es para ti si:
- sientes que algo te "deja sin aliento" físicamente, pero también mentalmente
- dices SÍ cuando por dentro sientes NO, pero algo te impide actuar
- percibes tu sensibilidad y buscas tu interior libertad, paz y verdad - no como un ideal, sino en la vida cotidiana
- percibes tu propio potencial para vivir una relación más armoniosa contigo mismo y con tus seres queridos
🔍 Lo que experimentarás:
- Respiración funcional según el método Buteyko - técnicas suaves que apoyan la salud, la energía y la paz interior
- Trabajar con la mente - preguntas simples que ayudan a cuestionar las creencias estresantes
- Toma de decisiones consciente: reconocer tu propio SÍ y NO
- Respiración combinada (REBIRTHING Breathwork) para liberar el mecanismo respiratorio y la tensión en las células. Un método para liberar y superar emociones limitantes, lesiones emocionales especialmente de la niñez, pensamientos llenos de miedo, sentimientos de culpa y malas acciones a nivel inconsciente.
- Círculo seguro: un espacio donde puede relajarse, ser visto y escuchado.
Todo lo que haremos y lo que usted atravesará es conocimiento adquirido a partir de la experiencia personal, conocimiento practicado de la sabiduría antigua probada por el tiempo, así como técnicas comprobadas en la práctica clínica hace décadas.
📌 Fecha y lugar del evento:
Fecha: Sábado 22 de noviembre de 2025
Hora: 9:00 – aprox. 12:00
Lugar: Bratislava, Prüger-Wallnerova záhrada, Záhradný domček Prügerka, Nekrasovova 7/b, 811 04
Inscripción:
La participación debe confirmarse por correo electrónico [email protected] e incluir su número de teléfono. La participación es posible después de la confirmación debido al número limitado de participantes (máximo 8 participantes). min.
Estoy deseando reunirnos
Matej Ciger
Guía para el autoconocimiento
www.recticha.sk
No es un curso. No es terapia.
Es un espacio
donde puedes detenerte, respirar y
mirar
lo que te impide estar en contacto contigo mismo.
💡 El evento es para ti si:
- sientes que algo te "deja sin aliento" físicamente, pero también mentalmente
- dices SÍ cuando por dentro sientes NO, pero algo te impide actuar
- percibes tu sensibilidad y buscas tu interior libertad, paz y verdad - no como un ideal, sino en la vida cotidiana
- percibes tu propio potencial para vivir una relación más armoniosa contigo mismo y con tus seres queridos
🔍 Lo que experimentarás:
- Respiración funcional según el método Buteyko - técnicas suaves que apoyan la salud, la energía y la paz interior
- Trabajar con la mente - preguntas simples que ayudan a cuestionar las creencias estresantes
- Toma de decisiones consciente: reconocer tu propio SÍ y NO
- Respiración combinada (REBIRTHING Breathwork) para liberar el mecanismo respiratorio y la tensión en las células. Un método para liberar y superar emociones limitantes, lesiones emocionales especialmente de la niñez, pensamientos llenos de miedo, sentimientos de culpa y malas acciones a nivel inconsciente.
- Círculo seguro: un espacio donde puede relajarse, ser visto y escuchado.
Todo lo que haremos y lo que usted atravesará es conocimiento adquirido a partir de la experiencia personal, conocimiento practicado de la sabiduría antigua probada por el tiempo, así como técnicas comprobadas en la práctica clínica hace décadas.
📌 Fecha y lugar del evento:
Fecha: Sábado 22 de noviembre de 2025
Hora: 9:00 – aprox. 12:00
Lugar: Bratislava, Prüger-Wallnerova záhrada, Záhradný domček Prügerka, Nekrasovova 7/b, 811 04
Inscripción:
La participación debe confirmarse por correo electrónico [email protected] e incluir su número de teléfono. La participación es posible después de la confirmación debido al número limitado de participantes (máximo 8 participantes). min.
Estoy deseando reunirnos
Matej Ciger
Guía para el autoconocimiento
www.recticha.sk