¡Este evento ha terminado!
Pohybovka - pohybová príprava pre deti (7-10r.)
Movimiento - Preparación de movimiento para niños (7-10r)
Evento por: Ruka v ruke
Ubicación: Štefánikova 1404, Štefánikova 1404, Bytča
Deportes, Para niños
Acerca del evento
¡Una hora llena de saludable y de diversión para niños de 7 a 10 años! Aprenderemos a pararse correctamente y caminar, levantar y usar cargas más pesadas, colgar, bombear y saltar, pero no haremos algunos elementos de yoga y estiramientos, incluso si las llamamos de manera diferente. Obtenemos las bases para todo tipo de deportes o movimiento. Y tal vez entonces las madres pequeñas enseñen algo a sus padres 😊
Nos vemos todos los lunes de 16:00 a 16:50 en el centro de la mano (Štefániková 1404, de jardín de infantes, en la antigua cervecería)
es suficiente si los niños tendrán ropa cómoda, preferiblemente pantalones cortos y t -thinders de material funcional o algodón. Idealmente, traiga una toalla pequeña y una botella para agua limpia, las bebidas endulzadas no son adecuadas. href = "https://komunitne-centrum-ruka-v-ruke.reservio.com/events"> https://komunite-centrum-ruka-vu-ruke.reservio.com/events
Visite el anillo regularmente. Puede completar la solicitud para su primera visita, en el acto. La contribución para el pase es de 25 € (1 entrada = 5 €). En los últimos 14 años, se ha involucrado en una serie de diferentes actividades físicas y deportivas y gradualmente creó su propio estilo de entrenamiento único que utiliza entrenamiento funcional, CrossFit, entrenamiento de intervalos, calistenia, entrenamiento de fuerza, elementos gimnásticos, carrera de terreno, estiramiento estático y dinámico, yoga, etc. Desde 2018, la OCR ha estado compitiendo (obstáculos extremos) donde se coloca regularmente en la posición medal de medales. Además de la doble victoria de la Liga Eslovaca OCR, fue un participante exitoso en el Campeonato Europeo y la Copa Mundial en OCR y Spartan Race. En la actualidad, sin embargo, además de la capacitación diaria, es el mayor placer transmitir su conocimiento y experiencia a otras personas, por lo que ha estado trabajando en su tiempo libre como entrenador en Crossgym Žilina. Corro, ciclismo, senderismo.
Nos vemos todos los lunes de 16:00 a 16:50 en el centro de la mano (Štefániková 1404, de jardín de infantes, en la antigua cervecería)
es suficiente si los niños tendrán ropa cómoda, preferiblemente pantalones cortos y t -thinders de material funcional o algodón. Idealmente, traiga una toalla pequeña y una botella para agua limpia, las bebidas endulzadas no son adecuadas. href = "https://komunitne-centrum-ruka-v-ruke.reservio.com/events"> https://komunite-centrum-ruka-vu-ruke.reservio.com/events
Visite el anillo regularmente. Puede completar la solicitud para su primera visita, en el acto. La contribución para el pase es de 25 € (1 entrada = 5 €). En los últimos 14 años, se ha involucrado en una serie de diferentes actividades físicas y deportivas y gradualmente creó su propio estilo de entrenamiento único que utiliza entrenamiento funcional, CrossFit, entrenamiento de intervalos, calistenia, entrenamiento de fuerza, elementos gimnásticos, carrera de terreno, estiramiento estático y dinámico, yoga, etc. Desde 2018, la OCR ha estado compitiendo (obstáculos extremos) donde se coloca regularmente en la posición medal de medales. Además de la doble victoria de la Liga Eslovaca OCR, fue un participante exitoso en el Campeonato Europeo y la Copa Mundial en OCR y Spartan Race. En la actualidad, sin embargo, además de la capacitación diaria, es el mayor placer transmitir su conocimiento y experiencia a otras personas, por lo que ha estado trabajando en su tiempo libre como entrenador en Crossgym Žilina. Corro, ciclismo, senderismo.