¡Este evento ha terminado!
✿ PONDĚLNÍ JEMNÁ JÓGA (22.6. jóga není)
✿ LUNES YOGA SUAVE (22.6. no hay yoga)
Evento por: Skautský institut na Staromáku
Ubicación: Scout Institute, Staroměstské náměstí 1, Praha 1
Acerca del evento
✿ Todos los lunes a partir de las 18.00 horas podrás disfrutar de un buen comienzo de semana. Detente y respira. Estira tu cuerpo. ॐ
Calmemos la mente por la noche con ejercicios de respiración y permitamos que el cuerpo se estire con un suave fortalecimiento. Las posturas provienen del vinyasa, un tipo de yoga basado en la fluidez del movimiento ligado al ritmo de la respiración y en el descubrimiento de las posibilidades de nuestro cuerpo. Tanto los principiantes como los yoguis experimentados interesados en perfeccionar su práctica o probar ejercicios de respiración son bienvenidos. ☯ La instructora Petra completó su acreditación de instructora de 200 horas en el estudio Prague Yoga Collective. En su práctica personal, le gusta combinar estilos dinámicos de yoga como Rocket o Vinyasa con un suave Yin yoga. Él estará deseando verlos a todos.
✿ Entrada: 180 coronas checas en efectivo en el acto, no es necesario registrarse con antelación, ¡solo venga!
✿ Traiga algo cómodo encima y algo cómodo debajo (esterilla de yoga). Te recomendamos traer también una sudadera y calcetines abrigados.
✿ La lección se lleva a cabo en la sala Minuta, en el primer piso, se puede llegar a través del salón.
Calmemos la mente por la noche con ejercicios de respiración y permitamos que el cuerpo se estire con un suave fortalecimiento. Las posturas provienen del vinyasa, un tipo de yoga basado en la fluidez del movimiento ligado al ritmo de la respiración y en el descubrimiento de las posibilidades de nuestro cuerpo. Tanto los principiantes como los yoguis experimentados interesados en perfeccionar su práctica o probar ejercicios de respiración son bienvenidos. ☯ La instructora Petra completó su acreditación de instructora de 200 horas en el estudio Prague Yoga Collective. En su práctica personal, le gusta combinar estilos dinámicos de yoga como Rocket o Vinyasa con un suave Yin yoga. Él estará deseando verlos a todos.
✿ Entrada: 180 coronas checas en efectivo en el acto, no es necesario registrarse con antelación, ¡solo venga!
✿ Traiga algo cómodo encima y algo cómodo debajo (esterilla de yoga). Te recomendamos traer también una sudadera y calcetines abrigados.
✿ La lección se lleva a cabo en la sala Minuta, en el primer piso, se puede llegar a través del salón.