Posilování v Lužánkách

💪 Venga a hacer ejercicio al aire libre, cargue con energía y mueva todo el cuerpo 🌳
El fortalecimiento de la lección con su propio peso es adecuado para todos: principiantes y avanzados. Nos centraremos en el desarrollo de la fuerza, la resistencia y el movimiento funcional. Activamos el centro del cuerpo, le mostramos cómo hacer ejercicio en casa de manera efectiva, y al final tendremos una breve relajación para la relajación y la regeneración 😌
La reunión está en Lužánky U Fountain: https://mapy.com/s/leronafuka