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PRAHA - Kurz "Funkční chodidla v jógové praxi"
PRAGA - Curso "Pies funcionales en la práctica del yoga"
Evento por: Ideal Move - Funkční podologie, Denise Prosser, Pure Motion - Komplexní podologie, Johnny Prosser
Ubicación: Novodvorská Plaza, Novodvorská 136, Praha 4
Entradas: Obtener entradas
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
El curso de jornada completa “Pies funcionales en la práctica de yoga” está enfocado a la correcta ejecución de posiciones con los principios del movimiento saludable utilizando apoyos y una adecuada activación de los pies. El curso está dirigido al público en general, pero también a profesores, formadores y terapeutas de yoga. Los certificados de participación se entregarán al finalizar el curso.
¿A ti también te parecen agotadoras las posiciones de yoga, poco realistas, sientes dolores que no existen o, por el contrario, no? ¿Percibes lo que el instructor quiere de ti? Le enseñaremos a comprender el cuerpo y el movimiento para que pueda adoptar las posiciones indicadas de forma correcta, natural y segura, a pesar de nuestros desequilibrios.
Así como los niños pequeños se ponen de pie y se mueven naturalmente, los yoguis mayores probablemente aprendieron la mayoría de las posiciones de ellos y ¡eso está bien! No espere el yoga moderno de hoy, donde caemos sin pensar en varias posiciones.
Prestaremos atención al ajuste correcto de las posiciones usando apoyos y estando de pie. Fortaleceremos las articulaciones y no queremos ponerlas en riesgo. Nunca nos centramos sólo en una parte de nuestro cuerpo, sino que siempre percibimos el cuerpo como un todo. Nuestro cerebro controla nuestras interacciones musculares, y si le damos la idea correcta de movimiento, la columna se endereza y las cadenas musculares trabajan juntas en armonía.
El curso será dirigido por un especialista en movimiento y profesor de yoga. Antes de Cristo. Denisa Prosser, DiS..
El objetivo del curso es:
-Aprender los principios del movimiento saludable
-Implicación de interacciones innatas en posiciones individuales
-Qué instrucciones utilizar y a qué prestar atención
-Ajuste ideal del cuerpo mediante soportes
-Cómo trabajar la respiración como onda de energía y movimiento
Después de completar el curso , te llevarás un certificado y muchos conocimientos nuevos y experiencia de movimiento saludable y natural.
Entradas en nuestra e-shop.
¿A ti también te parecen agotadoras las posiciones de yoga, poco realistas, sientes dolores que no existen o, por el contrario, no? ¿Percibes lo que el instructor quiere de ti? Le enseñaremos a comprender el cuerpo y el movimiento para que pueda adoptar las posiciones indicadas de forma correcta, natural y segura, a pesar de nuestros desequilibrios.
Así como los niños pequeños se ponen de pie y se mueven naturalmente, los yoguis mayores probablemente aprendieron la mayoría de las posiciones de ellos y ¡eso está bien! No espere el yoga moderno de hoy, donde caemos sin pensar en varias posiciones.
Prestaremos atención al ajuste correcto de las posiciones usando apoyos y estando de pie. Fortaleceremos las articulaciones y no queremos ponerlas en riesgo. Nunca nos centramos sólo en una parte de nuestro cuerpo, sino que siempre percibimos el cuerpo como un todo. Nuestro cerebro controla nuestras interacciones musculares, y si le damos la idea correcta de movimiento, la columna se endereza y las cadenas musculares trabajan juntas en armonía.
El curso será dirigido por un especialista en movimiento y profesor de yoga. Antes de Cristo. Denisa Prosser, DiS..
El objetivo del curso es:
-Aprender los principios del movimiento saludable
-Implicación de interacciones innatas en posiciones individuales
-Qué instrucciones utilizar y a qué prestar atención
-Ajuste ideal del cuerpo mediante soportes
-Cómo trabajar la respiración como onda de energía y movimiento
Después de completar el curso , te llevarás un certificado y muchos conocimientos nuevos y experiencia de movimiento saludable y natural.
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