Pranayama Breathing Free Class • Rotterdam

Eleva tu práctica de pranayama y alinea tus chakras en nuestra clase gratuita. Explora el poder de la respiración del yoga y mejora tu bienestar.

Únase a nuestra comunidad global para estos 30 minutos en línea gratuitos Dimensión del Alma Clase de Respiración.

< h1>Potente respiración pranayama

Conecta con tu cuerpo, mente, corazón y alma de una manera más profunda y consciente con la Respiración de la Dimensión del Alma en esta clase gratuita.

Dimensión del Alma La respiración es única. técnica que combina el antiguo conocimiento del yoga pranayama, los chakras y la energía, la sanación con sonido y prácticas modernas de respiración respaldadas por la ciencia.

Ejercicios de respiración de yoga

En En esta clase semanal de 30 minutos, te unirás a nuestra comunidad global para aprender y practicar la técnica de respiración de la dimensión del alma guiada por la facilitadora experimentada de 35 años, Sylvie Horvart.

Dominando tu energía vital< /h2>

Alma Dimension Breathing es una forma sencilla y muy eficaz de influir en su bienestar total. Practicar solo 15 minutos de forma regular (diariamente) te dará acceso a estados de cuerpo, mente y emociones profundamente relajantes, meditativos y curativos.

Mira la clase instrucciones.

Beneficios

• Relajarse profundamente
• Aumentar energía y vitalidad
• Ampliar la autoconciencia
• Mejorar la calidad del sueño
• Mejorar la claridad mental
• Reducir la ansiedad
• Sentirse más positivo
• Aumentar los sentimientos de paz, alegría y amor
• Equilibra el cerebro y el sistema nervioso
• Y mucho más…

Lo que dicen los estudiantes sobre la experiencia< /h2>

Fue muy informativo

"Fue muy informativo. Como primerizo, realmente liberé mi ansiedad. . Me sentí mucho mejor que en meses. Definitivamente asistiré a más clases grabadas y en vivo". - Lisa

Respiración pranayama con Sylvie

"Sylvie tiene mucha experiencia y siempre es encantadora. Ella es una gran comunicadora y el componente educativo es muy útil para aquellos que son nuevos en la práctica de la meditación de la respiración curativa. La amabilidad y gentileza de Sylvie impregna la sesión y ciertamente contribuye al aspecto curativo". - Susan

Pranayama con Sylvie

"La guía y el cuidado de Sylvie con la sesión de respiración fue excelente para mí; quiero mantener la práctica y explorar más. También aprendí mucho; estoy muy agradecido y feliz de tener sesiones gratuitas para considerar inscribirme en otras sesiones". - Madeline

Acerca de Sylvie Horvath

He estado guiando a buscadores espirituales durante más de 30 años con el autotransformador enseñanzas de yoga, pranayama, respiración transformacional y meditación.

Es un placer y un honor para mí guiarte hacia el autoempoderamiento, la transformación y la conciencia despierta. Te ayudaré a conectarte con tu ser más profundo y tu guía interior, desde la dimensión física hasta la del alma.