¡Este evento ha terminado!
Predvianočná Hatha joga s Karin
Hatha yoga prenavideño con Karin
Evento por: Anaháta štúdio, Čajovňa Anaháta, Krin Klobčníková
Ubicación: Cejlón TeaHouse, Tajovského 11, Nové Zámky
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
¡Queridos amigos!
Los invito cordialmente al curso cerrado de Hatha yoga PRE-NAVIDAD.
Estudio Anaháta N. Zámky
abono: 16 €/2 lecciones
acompañamiento: Karin Klobučníková
reserva: se requiere antelación
⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️
Es tiempo previo a Navidad y definitivamente vale la pena guardar silencio, tener ganas de pasar una noche tranquila y temporada de vacaciones tranquila.
Calmar las prisas externas dentro de nosotros a través de una mente tranquila. Escuchar tu interior y darle voz, espacio a tu corazón y amor.
Con la ayuda de la práctica de yoga, el movimiento corporal consciente junto con dharana, dhyana y pranayama (técnicas de meditación y respiración), nos sintonizamos para disfrutar placenteramente de este momento mágico y sentir ligereza, alegría y amor.
🌟🎄🎅🤍🎁❄️✨
🔴 RESERVA:
Por favor reserva tu lugar con anticipación.
- [email protected]
- 0910 429 441 Karin
- informe aquí del mes.
Capacidad: 10 plazas
⏰ FECHA DEL EVENTO:
Siempre hacemos yoga los martes a las 17:20-18:40 h.
2 veces en fechas: 5-12/12/2024
🏠 LUGAR:
Estudio ANAHÁTA, Tajovského 11, Nové Zámky
- aparcamiento cerca de Bill
❄️ TARIFA:
16 euros (2 lecciones)
Por favor, pague la tarifa antes 12/03/2024 en efectivo o a cuenta. Enviaré el IBAN si lo solicita.
En caso de perder una lección por enfermedad, posible reemplazo de la 2.ª sesión de yoga (previa notificación previa) según el cronograma en 12/2024.
❄️ ONE -¿TIEMPO DE CLASE?
Posibilidad de participar en yoga en grupo también una vez, previo acuerdo de una plaza gratuita para la lección impartida, en este caso la aportación es de 9€/1 lección.
❄️ Recomendación:
Es recomendable no ingerir alimentos ricos durante 1 hora antes del yoga, sólo beber.
❄️ QUÉ HAREMOS❓
- Practicar hatha yoga, asanas (posiciones de yoga) suaves pero a veces también dinámicas,
- ajustaremos la respiración correctamente para que nos traiga el mayor beneficio durante el ejercicio,
- repasaremos la posición correcta de estar de pie y sentado con la columna recta (con ayudas),
- el ejercicio se realizará en un espíritu de silencio, relajación, calmarnos para mantenernos en equilibrio.
Con la ayuda de asanas relajantes seleccionadas y técnicas de yoga, nos preparamos para la temporada navideña.
Al final de la lección, se relajará en relajación consciente: Šavasana acompañado de música en vivo de alta vibración.
Este ciclo también es apto para PRINCIPIANTES❗
Te explicaré todo, te guiaré con amor y respeto por el cuerpo físico.
El yoga es un ejercicio físico pero también mental. Es una manera de vivir la vida en salud, amor, presencia y gratitud. Gracias a ella disfrutaremos juntos de este maravilloso tiempo. ❄️
¡De nada!
¡Namasté! 🙏
Con amor, Karin 🤍
------------------------------------ --------
Estudio de yoga Anaháta Nové Zámky
+421 910 429 441
[email protected]
Los invito cordialmente al curso cerrado de Hatha yoga PRE-NAVIDAD.
Estudio Anaháta N. Zámky
abono: 16 €/2 lecciones
acompañamiento: Karin Klobučníková
reserva: se requiere antelación
⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️
Es tiempo previo a Navidad y definitivamente vale la pena guardar silencio, tener ganas de pasar una noche tranquila y temporada de vacaciones tranquila.
Calmar las prisas externas dentro de nosotros a través de una mente tranquila. Escuchar tu interior y darle voz, espacio a tu corazón y amor.
Con la ayuda de la práctica de yoga, el movimiento corporal consciente junto con dharana, dhyana y pranayama (técnicas de meditación y respiración), nos sintonizamos para disfrutar placenteramente de este momento mágico y sentir ligereza, alegría y amor.
🌟🎄🎅🤍🎁❄️✨
🔴 RESERVA:
Por favor reserva tu lugar con anticipación.
- [email protected]
- 0910 429 441 Karin
- informe aquí del mes.
Capacidad: 10 plazas
⏰ FECHA DEL EVENTO:
Siempre hacemos yoga los martes a las 17:20-18:40 h.
2 veces en fechas: 5-12/12/2024
🏠 LUGAR:
Estudio ANAHÁTA, Tajovského 11, Nové Zámky
- aparcamiento cerca de Bill
❄️ TARIFA:
16 euros (2 lecciones)
Por favor, pague la tarifa antes 12/03/2024 en efectivo o a cuenta. Enviaré el IBAN si lo solicita.
En caso de perder una lección por enfermedad, posible reemplazo de la 2.ª sesión de yoga (previa notificación previa) según el cronograma en 12/2024.
❄️ ONE -¿TIEMPO DE CLASE?
Posibilidad de participar en yoga en grupo también una vez, previo acuerdo de una plaza gratuita para la lección impartida, en este caso la aportación es de 9€/1 lección.
❄️ Recomendación:
Es recomendable no ingerir alimentos ricos durante 1 hora antes del yoga, sólo beber.
❄️ QUÉ HAREMOS❓
- Practicar hatha yoga, asanas (posiciones de yoga) suaves pero a veces también dinámicas,
- ajustaremos la respiración correctamente para que nos traiga el mayor beneficio durante el ejercicio,
- repasaremos la posición correcta de estar de pie y sentado con la columna recta (con ayudas),
- el ejercicio se realizará en un espíritu de silencio, relajación, calmarnos para mantenernos en equilibrio.
Con la ayuda de asanas relajantes seleccionadas y técnicas de yoga, nos preparamos para la temporada navideña.
Al final de la lección, se relajará en relajación consciente: Šavasana acompañado de música en vivo de alta vibración.
Este ciclo también es apto para PRINCIPIANTES❗
Te explicaré todo, te guiaré con amor y respeto por el cuerpo físico.
El yoga es un ejercicio físico pero también mental. Es una manera de vivir la vida en salud, amor, presencia y gratitud. Gracias a ella disfrutaremos juntos de este maravilloso tiempo. ❄️
¡De nada!
¡Namasté! 🙏
Con amor, Karin 🤍
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Estudio de yoga Anaháta Nové Zámky
+421 910 429 441
[email protected]