Proč nás vlastní mysl někdy brzdí

Taller interactivo sobre cómo los saboteadores internos afectan el desempeño, la toma de decisiones, las relaciones y la forma en que nos lideramos a nosotros mismos y a los demás.

Muchas personas capaces operan con un alto rendimiento durante mucho tiempo. Sin embargo, repetidamente se sienten abrumados, bajo presión interna o sintiendo que tienen que esforzarse constantemente más de lo que es sostenible a largo plazo.

¿Por qué sucede esto, incluso cuando sabemos lo que "deberíamos" hacer de manera diferente?

En este taller interactivo, veremos cómo funcionan los llamados saboteadores internos: patrones mentales automáticos que afectan nuestra energía, la toma de decisiones, las relaciones y la forma en que lideramos. personas.

El taller está dirigido principalmente a:

• gerentes
• emprendedores y dueños de negocios
• Profesionales de recursos humanos
• personas que trabajan en un entorno de desempeño y buscan una forma de trabajar más sustentable y auténtica

Durante el taller:

• comprenderá mejor sus reacciones bajo presión
• reconocerá patrones que aumentan el estrés y le quitan energía
• Experimentarás ejercicios prácticos y trabajo en grupo
• te llevarás una nueva perspectiva sobre cómo desenvolverte con mayor soltura, calma y estabilidad interior

No será una conferencia clásica. Te espera un taller práctico, exploratorio y divertido con implicación activa y espacio para el autoconocimiento.

Información práctica

• duración: 90 minutos
• forma: taller interactivo
• capacidad: 20 plazas
• llegada e inicio informal a partir de las 17:45, el taller empieza a las 18:00 exactamente, finaliza a las 19:30
• lugar: YMCA Palace, Sala de reuniones Blue Sky
• después del taller, networking informal en un restaurante cercano para cenar / beber / limonada

Acerca del conferenciante

Jakub Jaeger es entrenador y facilitador de aptitud mental (PQ®). En su trabajo combina coaching, trabajo con saboteadores internos y un trabajo más profundo con patrones mentales que afectan el rendimiento, las relaciones y el bienestar psicológico.