Qigong & Drawing: Find your flow (DE/EN)

**Disminuye la velocidad, respira y deja que el movimiento guíe tu creatividad.**
Esta clase combina 30 minutos de Qigong, una práctica de movimiento consciente que mejora el flujo y la relajación, con 30 minutos de dibujo para explorar la expresión creativa de una manera lúdica. No se necesita experiencia previa ni perfección: sólo curiosidad y una mente abierta.

**​Todos los niveles son bienvenidos.** Este curso es adecuado para personas mayores de 16 años que puedan hablar inglés y/o alemán. No se requieren conocimientos previos de técnicas de dibujo o movimiento: la atención se centra en el descubrimiento personal y la experiencia compartida, no en la técnica. Se proporcionan todos los materiales.
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**Qué traer:**

* Ropa cómoda para movimientos suaves.

**Puedes unirte a este evento gratis** o donar lo que puedas, en lugar del precio habitual de 11 € / 15 €. También puedes unirte con tu membresía [URBAN SPORTSCLUB](https://urbansportsclub.com/de/venues/fincan-neukolln) (M, L, XL)
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**Quédate con nosotros:** ¡Todos los viernes a las 7:30 pm podrás disfrutar de una deliciosa comida vegana en el Küfa "Küche für Alle" después de la clase por una donación!

**Tu instructor:**
Hola, soy [Juan-Carlos Rosa-Casasola](https://www.juancarlosrosacasasola.com/) (Juancar/he/him), un artista e instructor de arte radicado en Berlín que ofrece clases de pintura y dibujo para adultos que desean explorar su creatividad en un ambiente divertido y de apoyo.
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Mis talleres son para todos los niveles, ideales para principiantes o cualquiera que quiera reconectarse con su lado creativo. Mi estilo de enseñanza cálido y divertido puede ayudarte a dejar de lado el perfeccionismo, disfrutar el proceso y aumentar tu confianza creativa, paso a paso.