¡Este evento ha terminado!
Ramena a krk bez bolesti - Workshop fyzio, jóga, sm systém
Bola y cuello.
Evento por: Andrea Špinarová - Zdravocvična
Ubicación: Zdravý sport, z.s., Kurta Konráda 962/17, Praha 9
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
Hombros y cuello sin dolor: ¿cómo hacerlo? 10%de descuento!
reserva:
https:/// /Zdravocvicna.cz/workshop-fyzio-joga-sm-system-v-kuku-konrad-listopad-2024/
Connect El taller temático, donde nos centraremos en el taller temático, donde nos centraremos en las áreas clave de nuestro cuerpo a través de fisioterapia, sistema de yoga y SM: hombros y columna cervical.
La estabilidad de los hombros y la columna cervical están estrechamente interconectadas porque los hombros y los músculos de la columna cervical son una unidad funcional. Cuando trabajamos para mejorar la estabilidad de los hombros, aligeramos la columna cervical y evitamos el dolor y la restricción del movimiento en esta área. Si la estabilidad de los hombros está perturbada, a menudo conduce a problemas con la columna cervical y viceversa. Mejora de la movilidad y la libertad de movimiento:
Nos centraremos en los ejercicios que apoyarán una mayor gama de movimiento sin sobrecargar músculos y articulaciones. Esto te hará sentir libre y mejor para administrar las actividades cotidianas. Diremos cómo integrar los hábitos de movimiento saludables en nuestro régimen normal. Pongo dolor de hombros y cuellos. Si está buscando ejercicios simples pero efectivos que puede incluir fácilmente en su vida diaria, este taller es ideal para usted. No es necesario tener experiencia previa con el yoga, el sistema SM o la fisioterapia. un descuento del 10%
reserva:
https : //zdravocvicna.cz/workshop-fyzio-joga-smsystem-v-kuku-konrada-listopad-2024//
para ti !!!!
Andrea 💟
reserva:
https:/// /Zdravocvicna.cz/workshop-fyzio-joga-sm-system-v-kuku-konrad-listopad-2024/
Connect El taller temático, donde nos centraremos en el taller temático, donde nos centraremos en las áreas clave de nuestro cuerpo a través de fisioterapia, sistema de yoga y SM: hombros y columna cervical.
La estabilidad de los hombros y la columna cervical están estrechamente interconectadas porque los hombros y los músculos de la columna cervical son una unidad funcional. Cuando trabajamos para mejorar la estabilidad de los hombros, aligeramos la columna cervical y evitamos el dolor y la restricción del movimiento en esta área. Si la estabilidad de los hombros está perturbada, a menudo conduce a problemas con la columna cervical y viceversa. Mejora de la movilidad y la libertad de movimiento:
Nos centraremos en los ejercicios que apoyarán una mayor gama de movimiento sin sobrecargar músculos y articulaciones. Esto te hará sentir libre y mejor para administrar las actividades cotidianas. Diremos cómo integrar los hábitos de movimiento saludables en nuestro régimen normal. Pongo dolor de hombros y cuellos. Si está buscando ejercicios simples pero efectivos que puede incluir fácilmente en su vida diaria, este taller es ideal para usted. No es necesario tener experiencia previa con el yoga, el sistema SM o la fisioterapia. un descuento del 10%
reserva:
https : //zdravocvicna.cz/workshop-fyzio-joga-smsystem-v-kuku-konrada-listopad-2024//
para ti !!!!
Andrea 💟