Morning Yoga / Čikung - online together (Sundays)

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Morning Yoga / Čikung - online together (Sundays)

Yoga de la mañana / čikung - en línea juntos (domingos)

Evento por: Andrea Tkacova

Evento en línea

Discussions and lectures, Health and Wellness

Acerca del evento

Hola a todos :)
. Revisa la transmisión en línea, nos conectamos desde nuestros hogares o lugares de trabajo, o donde sea que no estemos perturbados. Por lo tanto, experimentamos alegría en el cuerpo por la mañana y un mejor comienzo del día :) Siempre es gentil a través de la respiración y el agravamiento de los ejercicios preparatorios de Yoga y Chikung, abrimos suavemente las articulaciones, iniciamos los flujos de energía y luego estamos involucrados en diversas secuencias en el flujo que nos anclan en el cuerpo, toda la fuerza, flexibilidad, estabilización, equilibrio, abertura y dramática y dramática y dramática y dramática. Aprenderá y disfrutará gradualmente de nuevas posiciones y transiciones para el día. bienvenido

Fuente original del evento

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