Recenter and Unwind | Spinal Energetics & Matcha

Únete a Erika Mari para una sesión de Enérgica espinal transformadora con matcha de grado ceremonial para liberar tensión y reciente enérgico. espinal Energetics con la energía de conexión a tierra de Matcha de grado ceremonial .

La energía espinal es una práctica gentil pero poderosa que ayuda a liberar tensión (trrauma) en el cuerpo y la mente. A través del toque ligero, el trabajo de respiración y los movimientos sutiles, esta práctica activa la inteligencia natural del cuerpo, lo que le permite dejar ir el estrés, procesar las emociones y volver a conectar con su calma interior regulando su sistema nervioso.

Para mejorar esta experiencia, comenzaremos con las intenciones de establecer sobre matcha. Conocido por su capacidad para brindar claridad mental y enfoque, Matcha lo ayuda a ingresar a un estado relajado y abierto, lo que hace que sea más fácil sintonizar la energía y el proceso de curación de su cuerpo.

Si eres nuevo en el trabajo de energía o que lo hayas explorado antes, este taller ofrece un espacio seguro y de apoyo para relajarse y volver a conectarte con ti mismo en un nivel más profundo. Juntos, crearemos una energía compartida que amplifica la experiencia de curación para todos en la sala.

Ven como usted, y dejará sintiéndose más ligero, más claro y más alineado con su verdadero yo. Ella combina el coaching (el método de orientación de Martha Beck) con la energía espinal para ayudar a las personas a nivelar el trauma pasado y las creencias limitantes unidas. title = "https://www.instagram.com/openhandsenergy/" target = "_ blank" data-msys-clicktrack = "0" rel = "nofollow noopener noreferrer">@abrewhandsenergy
sitio web www.openhandsenergy.com

proporcionado: Mats

mantas

almohadas de ojos

cojines de meditación

qué traer:

• Botella de agua
• ropa cómoda que puedes mover Versa)
• Si desea, su propia alfombra de yoga para mayor comodidad
  
  

¿Qué puedo esperar durante la sesión?

Comenzaremos conectando y compartiendo matcha entre sí. Luego será invitado a acostarte y ser guiado en la respiración circular para llevarte a la parte de la energía espinal de la sesión. Mientras respira, Erika vendrá y aplicará la curación energética grupal y individualista. Después de una cantidad generosa de tiempo para la integración, se le guiará y se ofrecerá espacio para compartir y conectarse entre sí antes de que se cierre la sesión.

por favor, tenga en cuenta que

este evento no es adecuado para aquellos con:

Embarazo

El TEPT grave diagnosticado u otras afecciones de salud mental severa (bipolar, esquizofrenia, psicosis)

Actualmente, tomando una gran dosis de medicamentos que altera la química cerebral (anti-depresión, anti-ansiedad, antipsicótico)

lesiones físicas recientes, fracturas (fracturas y/o cirugías (dentro de los últimos 6 6 años 6. meses)

Epilepsia

Historia de convulsiones

Historia o diagnóstico de aneurismas

Problemas cardiovasculares o asma severa

Enfermedades cardíacos o condiciones cardíacas

Intolerancia a la cafeína