Recharge & Clean-Up: Trashy Walk @ Vondelpark 🌞

Cuidar el mundo de manera pequeña e intencional puede aliviar el peso que llevamos, ofreciendo un gran apoyo para **la prevención y la recuperación del agotamiento**.

El **martes 7 de octubre** a las **12:00 p.m.**, nos reuniremos en el **Vondelpark** para una caminata ligera de limpieza de basura inspirada en el [Trashy Friends Club](https://www.instagram.com/trashyfriendsclub/?hl=en), representado por nuestro increíble miembro de la comunidad, **Sherice**.

Nos reuniremos frente al **Vondeltuin**, nos presentarán, luego tomaremos algunos recolectores de basura e iremos a buscar el tesoro, solo que esta vez es para la basura, y ordenaremos el parque juntos. Sin presiones ni prisas: sólo un poco de aire fresco, movimiento ligero y una buena causa.

**📝 Normas de la comunidad 📝**

* Si confirmas tu asistencia, ¡asiste! Si necesita cancelar dentro de las 24 horas anteriores al evento, comuníquese conmigo. Después de 2 cancelaciones tardías o no presentarse sin previo aviso, la participación puede estar restringida 💔
* Llegue a tiempo (unos minutos antes es lo mejor) ⏰
* Para eventos casuales: quédate el tiempo que quieras, solo háznoslo saber. Para talleres: quédese durante toda la sesión 🌿
* Esté completamente presente y mantenga sus teléfonos guardados 📵
* No es necesario estar de baja por agotamiento para unirse, pero comprender su impacto es crucial para crear un espacio seguro 💛
* Nos encantan las caras conocidas, pero asegurémonos de que todos tengan la oportunidad de unirse a las reuniones 🌱
* ¡Comparte comentarios! Me encantaría saber de ti 💬
* Sugerir eventos o ser voluntario para organizar 🎉
* Sé amable, sé consciente y diviértete ✨