Recharge & Get Unstuck: Mindful Life Mapping with Lara 🌈☀️

** Prevención y recuperación de agotamiento ** No se trata solo de descansar, sino que también se trata de redefinir su dirección y pasar por una transformación completa de la vida.

El 2 de septiembre, martes ** a ** 3 pm **, nos reuniremos en el Beatrixpark para un acogedor picnic para reducir la velocidad y explorar cómo realinear nuestras vidas con lo que realmente importa. Siguiendo la guía de ** Lara **, un entrenador consciente de la vida y la carrera, usaremos el marco ** Wheel of Life ** para ayudarnos a reflexionar sobre dónde estamos, dónde nos sentimos fuera de balance y cómo proteger nuestra energía a medida que avanzamos.

Nos reuniremos en ** Park Kiosk Bea **, nos presentaremos y elegiremos un lugar para el picnic. Después del taller, puedes quedarte más tiempo, disfrutar del ambiente de picnic relajado y conectarte con los demás.

Para el taller, traiga un bolígrafo y un cuaderno, y para el picnic, traiga una manta, algo para comer (más el punto si es su plato nacional), y un libro o un juego, o cualquier cosa que se sienta.

** Qué haremos/aprenderemos/Experiencia: **

* Reflexione sobre su equilibrio de vida actual utilizando la autoevaluación de la rueda de la vida
* Identifique qué áreas necesitan más atención o cambio, y defina los siguientes pasos claros.
* Obtenga claridad sobre dónde se encuentra, qué le importa realmente en el trabajo, las relaciones, la salud y más, y planifique cómo mejorarlos.
* Defina los próximos pasos para aportar más propósito y satisfacción a su vida diaria
* Conéctese con personas de ideas afines en un espacio cálido, relajado y de apoyo

** Sobre el facilitador: **
Después de más de 15 años en el marketing corporativo y la superación del agotamiento, ** [Lara] (https://mindfulexp.com/) ** cambió de carrera para seguir su vida en el apoyo a otros administrar el sobrehelmio diario, construir un estilo de vida equilibrado y finalmente encontrar su por qué, o simplemente un trabajo o carrera, que se siente más alineado con quiénes están. Con un enfoque holístico, la práctica de Lara combina herramientas de entrenamiento tradicionales con atención plena, neurociencia y medicina vegetal (como el cacao y la psilocibina de la microposición), lo que trae un toque de espiritualidad. Lara organizó experiencias conscientes como eventos y talleres sobre temas sobre el bienestar mental, la recuperación de agotamiento, el estilo de vida saludable, la carrera consciente, el bienestar laboral, el propósito de la vida y más.
Si está interesado en desarrollarse y desarrollar una vida plena sin sacrificar su bienestar, ella es su mentora.

⚠️ ** Información importante ** ⚠️
Este evento se ofrece pro bono y es libre de unirse. Si lo desea, puede mostrar su gratitud y apoyo después del taller a través de Cash o Tikkie.

** 📝 Directrices de la comunidad 📝 **

* Si confirma, ¡asista! Si necesita cancelar dentro de las 24 horas previas al evento, comuníquese conmigo. Después de 2 cancelaciones tardías o no se presentan sin previo aviso, la participación puede estar restringida 💔
* Por favor, únase si su asistencia está confirmada y su RSVP "va" (no aparezca al azar o desde la lista de espera) 🙏
* Llegue a tiempo (unos minutos antes es mejor) ⏰
* Para eventos casuales: quédese tanto tiempo o tan poco como desee, solo háganoslo saber. Para talleres: quédese durante toda la sesión 🌿
* Estar completamente presente y mantener sus teléfonos escondidos 📵
* No necesita estar en licencia de agotamiento para unirse, pero comprender su impacto es crucial para crear un espacio seguro 💛
* Nos encantan las caras familiares, pero nos aseguremos de que todos tengan la oportunidad de unirse a los Meetups 🌱
* ¡Compartir comentarios! Me encantaría saber de ti 💬
* Sugerir eventos o ser voluntario para el anfitrión 🎉
* Sé amable, ten en cuenta y diviértete ✨