Relaxation Sound Bath + EFT Meditation

Únase a nosotros para una relajante sesión de curación con sonido relajante y meditación para restablecer su mente y su cuerpo.

IMPORTANTE: No es un evento gratuito. Visite https://www.lighthouseyogapdx.com/classes para registrarte.

$35

Estás invitado a relajarte, liberar tensiones y dejar que el baño de sonido melódico apoye tu sistema nervioso. La meditación EFT utiliza golpecitos suaves en los puntos de acupresión con un enfoque calmante, lo que ayuda a aliviar el estrés y calmar la mente. Los cuencos de cristal, el arpa y una guía suave crean un espacio para la relajación, la conexión a tierra y el restablecimiento emocional.

Los beneficios incluyen:

• Reducción del estrés y la ansiedad

• Descanso profundo (incluso puede quedarse dormido)

• Restauración y recuperación de la fatiga

• Viaje interior, similar a un sueño lúcido

• Mente tranquila

• Alivio de la tensión

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