Relaxation Yoga & Sound Bath — The 8th Night of Yule

Entra en la quietud en la Octava Noche de Yule, un momento tradicionalmente asociado con el descanso, la restauración y la escucha interior profunda.

Yoga de relajación y baño de sonido — La octava noche de Yule

Entra en la quietud en la Octava noche de Yule, un momento tradicionalmente asociado con el descanso, la restauración y la escucha interior profunda.

Únase a nosotros para un baño de sonido y yoga de relajación basado en una donación que se llevará a cabo dentro de la cálida atmósfera a la luz de las velas de Sinister Café y Lechería. Esta práctica suave y accesible está diseñada para ayudarlo a reducir la velocidad, liberar el peso de la temporada y realinear su energía a medida que avanzan las noches de Navidad.

La velada comenzará con movimientos lentos y posturas de apoyo, adecuados para todos los cuerpos y niveles de experiencia. A partir de ahí, serás guiado a un baño de sonido profundamente relajante con tonos resonantes, vibraciones relajantes y pausas intencionales, lo que permitirá que el sistema nervioso se calme y la mente se suavice.

Este es un espacio para:

• Descansar sin expectativas
• Reflexión sin presión
• Renovación sin urgencia

✨ Oferta basada en donaciones: da lo que te sienta bien
✨ No se requiere experiencia de yoga
✨ Trae una estera y una manta
✨ Se recomiendan capas acogedoras

Ya sea que vengas a liberarte, a restaurar o simplemente a estar en una comunidad tranquila, esta noche te invita a honrar la mitad más oscura del año y cuidar gentilmente usted mismo.

El espacio es limitado. Reserva tu lugar y llega unos minutos antes para instalarte.