Restorative Yoga + Sound Journey with Danielle Clothier + Laura Li Fong Yee

Únase a nosotros para una noche profundamente relajante y reconstituyente de yoga restaurativo combinado con un viaje sonoro en vivo diseñado para ayudarlo a liberar tensión, restablecer el sistema nervioso y experimentar un descanso profundo.

Danielle lo guiará a través de la práctica lenta y dulce del Yoga Restaurativo que incluye posturas suaves con apoyo que se mantienen durante períodos de tiempo más prolongados con la intención de relajar el cuerpo y permanecer en la quietud.

Laura tocará los sonidos curativos de varios instrumentos (campanas, tambores, sonajeros, cuencos de cristal, varita atlante, cuencos tibetanos y más) a lo largo de nuestra práctica restaurativa, y la velada culminará con un baño de sonido en cuencos de cristal de 30 minutos que lo dejará sintiéndose conectado, conectado, relajado y restaurado.