RISE & SHINE – ranní tréninky pro všechny

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RISE & SHINE – ranní tréninky pro všechny

Rise & Shine - Entrenamientos matutinos para todos

Evento por: Studio ALTA

Ubicación: Park Kotlaska, Kotlaska 64/5, Praha 8

Charlas y debates, Baile

Acerca del evento

💫 ¿Cuándo?

31.05.2025/10: 00–11: 30
14.06.2025/10: 00–11: 30

💫 ¿Dónde? Centro comunitario y jardín Kotlaska, Nad Kotlaskou I, 180 00, Praga 8

¿Empijar el sábado con baile? Ven a la capacitación matutina en el Centro Comunitario de Kotlaska dirigido por Sara Balaban, profesora de terapia de danza. Esto apoyará la integración y la conexión de todo lo que ha acumulado el cuerpo en las últimas semanas. Poco a poco, pasamos del movimiento al baile, a través del cual liberamos todo lo que ya no necesita mantener. Terminaremos la reunión comunitaria con café, té y otras golosinas que cualquiera traerá.

La reunión está abierta a todos, independientemente de su edad, movilidad o experiencia. Todo lo que necesitas hacer es moverte y disfrutar de la alegría de la danza y la música. ¡Ven y comienza el fin de semana con una buena dosis de energía de baile!

🌟 La admisión pague lo que pueda (100–300 CZK)
💫 bit.ly/rise-and-shine-alta

Sara Balabánvá se centra en el desarrollo de la psicohigiene creativa. Durante los últimos dos años, ha estado en el programa de becas apoyado por la Fundación VLček y ha estado buscando un vínculo entre la terapia de danza y el lenguaje de movimiento Gaga.

31.05.2025/10: 00–11: 30
14.06.2025/10: 00–11: 30

💫 ¿Dónde?
Centro comunitario y jardín Kotlaska, Nad Kotlaskou I, 180 00, Praga 8

Comienza tu sábado con baile? Ven a mudarte en la sesión de entrenamiento matutino en el Centro Comunitario de Kotlaska, dirigido por Sara Balabánvá, y instructora de terapia de movimiento de baile. Esto ayudará a integrar y conectar todo lo que el cuerpo acumuló en las últimas semanas. Poco a poco, haremos la transición del movimiento a la danza, lo que nos permite lanzar todo lo que ya no necesita ser retenido. La reunión comunitaria concluirá con café, té y otras golosinas por parte de los participantes. Todo lo que necesitas es el deseo de moverse y disfrutar de la alegría de la danza y la música. ¡Venga al estiramiento y comienza tu fin de semana y un sólido desafío de la energía de baile!

🌟 Pague lo que pueda, Instituto de boletos (100–300 CZK)). Ella se centra en el desarrollo de la psicohigiene creativa. Durante los últimos dos años, ha formado parte de un programa de becas apoyado por la Fundación Familiar Vlček, explorando la conexión entre la terapia de movimiento de baile y el lenguaje de movimiento de Gaga.
República, así como la intervención de crisis y la contrarrestar en servicios de salud y servicios sociales.

Fuente original del evento

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