Rooting Resistance: Community Gathering with meditation, sharing, music-journey and Dinner

[Inglés a continuación]

Resistencia al rooteo: descansar después de protestar

Cada año hay una tarde con meditación, cena, un círculo compartido y un viaje de música para personas que están comprometidas con un mundo mejor 🙏🏽 Creemos que además del activismo (en cualquier forma.

“Sin el cambio interno no puede haber un cambio externo. Sin cambios colectivos, ningún cambio es importante. -Angel Kyodo Williams. - Audre Lord

Antecedentes:
Para lograr el cambio, es importante cuidarse primero; Mental, espiritual y físico. De esta manera, evita que su fatiga, dolor y frustración pasen a sus seres queridos y su entorno. Además, es importante que los donantes del mundo tengan un momento para ti, sentirte y sentirte conectado con los demás para estar en tu poder nuevamente. El propósito de las reuniones es relajarse, entrar en contacto con su cuerpo y estar conectado con otros. No tiene que tener experiencia con la atención plena, la meditación y la compartir círculos para participar. Debido a lugares limitados, es importante registrarse por adelantado. Ver enlace de boleto.

Done en el lugar. Meditación
16: 00-16: 30 Círculo compartido

16: 30-16: 45 Break

16: 45-17: 30 Soundjourney con música
17: 30-18: 00 Walkout & Chill
18: 00-19: 30 Cena cena (Opcional)

========== English ===========

Resistencia de rooteo: descansar después de la protesta

Cada tercer domingo del mes hay una meditación de atención plena, intercambio, cena y viaje musical para las personas que contribuyen a hacer Un mundo mejor, creemos que junto al activismo (en cualquier forma que sea) también debemos tomar un momento de descanso, y esto a veces se puede hacer mejor en la comunidad.

“Sin el cambio interno no puede haber un cambio externo. Sin cambios colectivos, ningún cambio es importante. -Angel Kyodo Williams. - Audre Lord

Antecedentes:
Para traer cambios en el mundo, es importante cuidarse primero; Mental, espiritual y físicamente. Esto es para evitar que nos fatiga, dolor o frustraciones y luego se ajuste a esto en nuestros seres queridos y en el entorno. Además, es importante ser escuchado, sentirse conectado con los demás y tener un sentido de comunidad.

¿Qué estamos haciendo?

¿Quién puede participar?
El programa se ofrece en una donación básica y es accesible para todos. No necesita tener experiencia con la atención plena, meditación y/o compartir círculos para participar.

Donaciones y registro:
La donación sugerida es de entre 5 y 15 euros. Debido a lugares limitados, es importante registrarse por adelantado. Enviaremos información sobre el programa. Consulte el enlace del boleto

Puede donar en la ubicación.

Program:
15: 00-15: 30 Walk-in with Koffee & Tea
15: 30-15: 40 Check-in & Introduction
15: 40-16: 00 Mindfulness Meditation
16: 00-16: 45: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: 16: SoundJourney con música
17: 30-18: 00 Walk -out & Chill
18: 00-19: 30 Cena (opcional)

Dirección: Zilverberg 68b, 1025 CJ Amsterdam

Información sobre Aralez: Inalez. Alentamos que estimulé las colaboraciones en torno a la descolonización y la recuperación. Para obtener más información, puede ir al sitio web: https://stichtaralez.com/