SAMI-X WOMEN "Wehr Dich!" Frauenselbstverteidigung

En este seminario práctico de fin de semana, el enfoque está en la autoprotección para las mujeres.

🛡️ Seminar-"Defiende a ti mismo!" Defense de las mujeres

"Set Limits-" Set Limits-Atlits-"

, antes de que algo suceda

En este práctico seminario de fin de semana, el enfoque está en la autoprotección para las mujeres.
Nos dedicamos a esos aspectos de la autodefensa que van mucho más allá de las técnicas físicas:

🧠 Reconocimiento y evitación del peligro
💬 Comunicación y ocurrencia clara
💪 Técnicas efectivas e fácil de aprender
🎭 Juegos de rol de rol y formación psicológica
🔥 fortalecimiento de la autoconfianza e intermediaria

Selfense -Defense Juegos en el tiempo de juego en el momento de la medición psicológica. Cualquiera que esté al tanto de sus límites y aprenda a comunicarlos claramente, y así reducir el riesgo de convertirse en víctimas.

Objetivos del seminario

El seminario transmite:
✅ Técnicas de defensa personal de autoefensa efectiva y sin complicaciones
✅ Comportamiento psicológicamente sensible
Pensamiento táctico y actuando bajo estrés
Presencia y capacidad para actuar en momentos difíciles
✅ Estrategias para superar Innener Inners

👩 para mujeres y niñas de 14 años
👭 Minories solo acompañados de un adulto participante
👕 CONFIGURACIÓN COMIDENTA, ACTIGURADA Y VODICIONADA PARTICIPACIÓN

TIEMPOS DE ENTRENAMIENTO

🗓️ Sábado: 2:00 p.m. - 6:00 p.m.
🗓 🗓 🗓 🗓 🗓 🗓 🗓 🗓 🗓 🗓 🗓 🗓 🗓 🗓 🗓 🗓 🗓 🗓 🗓 🗓 🗓 🗓 🗓 🗓 🗓 🗓 uct.

Número de participantes: ¡asegura tu lugar a tiempo!

La autoconfianza comienza con claridad.
Aprenda a establecer sus límites, con cabeza, corazón y cuerpo.

retroalimentación:

"En realidad, en realidad puedo expresar cómo entusiasta sobre estos 2 días! .........

....... ......... Usted logró transmitirnos tanto de sus conocimientos y habilidades en este corto tiempo de 2x4 horas y tener un valioso tesoro de ejercicios, experiencia, experiencia, etc. Dado en nuestra vida cotidiana!"

. / "¡Deféndate!" Seminario de fin de semana 23 de septiembre

"Entré en el taller de manera muy escéptica y salí muy fortalecida y positivamente de los dos días. No podría imaginar de antemano que es posible transmitir un buen conocimiento y también una buena tecnología en tan poco tiempo. Puede ser aún más importante.