Selbstfürsorge - Workshop (8 Abende) *on sale now*

Prevención del agotamiento mediante: Ejercicios, intercambio y conexión consciente con personas afines, relajación e información

Taller de autocuidado (viernes 24 de octubre - 12 de diciembre de 2025)

INSCRÍBETE por correo electrónico a [email protected]

¿Qué te espera?

Queremos abrir un espacio seguro con este grupo que te brinde la oportunidad de abrirte, de conectar conscientemente con para ti y para los demás, en los que podrás aprender muchas cosas nuevas y experimentar mucha relajación.

También te ofreceremos diversos ejercicios para el equilibrio interior Centrarte en tus propias necesidades y autoestima así como en el autocuidado y mindfulness, llama siempre tu atención a los psicoeducativos. contenido e intenta darte suficiente espacio para tus inquietudes

Para crear este marco, sólo es posible inscribirse (flexible) 4 (239 €) o las 8 (449 €) noches. Queremos crear cierta estabilidad en el grupo y aun así permitirles cierta flexibilidad. (Sin embargo, después de asistir a las 4 veladas, se pueden reservar otras adicionales (59 € cada una).

El taller está a cargo de Teresa Weihs (weihs-beratung.at) y Verena Roßmann (ankommenbeidir.com), ambas consultoras psicosociales centradas en la prevención del agotamiento y la relajación.