Selbsthilfegruppe Burnout und Depression - Lebesnlasten sortieren

Queridos, este es un evento gratuito del BBUD - BUNDESVERBAND BOOTOUT y Depresión E.V. https://bbud.info/
** La reunión está abierta a personas w/m/d. **
El grupo de auto -ayuda ABC Berlin Prenzlauer Berg generalmente tiene lugar el primer domingo del mes a partir de las 3:00 p.m. a las 5:00 p.m. ** En casos excepcionales, nuestra reunión es el 21 de septiembre. A las 3 p.m. a las 5 p.m. ! ** Nos reunimos en el Centro del Distrito Prenzlauer Berg, Área de Galerie, Fehrbelliner Str. 92, 10119 Berlín.
Con nuestros grupos de autohelpes contribuyimos al alivio emocional y al apoyo mutuo. Los participantes se dan ayuda vital apreciativa. La participación fortalece la autoconfianza y la autoestima. Las señales de alerta temprana pueden reconocerse a tiempo, la red social se ve fortalecida por el intercambio con los participantes. Los grupos de autoevaluación ayudan a construir una red de crisis individual y un plan de crisis correspondiente. Los ejercicios contribuyen a la expansión exitosa de las estrategias para tratar la enfermedad. Los elementos esenciales de un agotamiento incluyen. Esto incluye decepción y renuncia, efectos psicosomáticos, agotamiento y retiro.
Hoy iluminamos las situaciones en el trabajo, en la vida privada y en el mundo digital. ¿Hay conexiones/patrones/un hilo común? ¿Qué puedo hacer?
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