Selbsthilfegruppe für Stress & Erschöpfung

juntos fuera de la función permanente.

a menudo se siente abrumado o constantemente "sobre"-¿Incluso en su tiempo libre? En este grupo de autoevaluación creamos un espacio protegido para un intercambio honesto, apoyo mutuo y nuevas perspectivas para tratar el estrés.

No estás solo con tu presión, tus pensamientos o tu agotamiento. No se trata de rendimiento o soluciones rápidas, sino de conexión, comprensión y nuevas formas de más paz interior.
Independientemente de si tiene mucha responsabilidad en el trabajo, vaya a las encías o simplemente busque un lugar donde pueda estar, es bienvenido.
🧡 Este grupo es una cooperación entre el Centro Antiestres (Thomas Zimmermann) y Christine Ofner (entrenador de equilibrio trabajo-vida) . Juntos queremos crear un lugar donde sean posibles intercambios reales e impulsos sostenibles para una vida más saludable.