Self Defense BCN

¿Alguna vez has querido aprender a defenderse? ¿Le gustaría mejorar su conexión con su cuerpo y su entorno? ¿Le gustaría descubrir un pasatiempo que podría salvar su vida algún día?

Únase a nosotros los domingos por la mañana en Ciutadella Park, donde los estudiantes de todos los niveles de experiencia entrenan técnicas prácticas de defensa personal que son fáciles de aprender y aplicar. Estudiaremos técnicas llamativas, conceptos de agarre y escenarios hipotéticos. Venga listo para un excelente entrenamiento para su cuerpo y mente.

Nos reunimos a las 11:30 am del domingo. Si entras en el parque a través del PG. D’Sabel II/PG. Entrada de De Picasso y gire a la izquierda de inmediato, debería poder ver dónde se reúne nuestro grupo cerca de la fuente. Si tiene equipos de capacitación protectora de acolchado o artes marciales, podría ser útil traerlo. Las clases son gratuitas para los estudiantes por primera vez. Después de su primera clase A de 5 € es apreciada.

Sobre el instructor:

Daniel Lavelle ha estado entrenando en artes combativas desde que tenía 7 años. Tiene 2 cinturones negros y ha tenido entrenamiento formal en más de 6 artes marciales diferentes, deportes combativos y sistemas de autodefensa. Durante el día, trabaja como psicólogo y está fascinado por cómo la defensa propia puede empoderar a su salud mental. Está disponible para clases privadas y capacitación grupal especializada.

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¿Alguna Vez tiene Querido Aprender CÓMO Defenderte? ¿Te gustaría mejorar la conexión con tu cuerpo y con el Mundo que te Rodea? ¿Te Gustaría Descubrir un Hobby que podría Salvarte la Vida Algún Día?

Únete A Nosotros los Domingos por la Mañana en el Parque Ciutadella Donde Personas de Todos Los Niveles Nos Reunimos para Practicar Técnicas de Defensa que el hijo personal Fáciles de Aprender y Aplicar. Haremos Técnicas de Golpeo, de Grappling, Y Exploramos Situaciones Hipotéticas. Ven Preparado para Hacer Ejercio que Será Muy Bueno para Tu Cuerpo y Tu Mente.

Nos Juntamos A LAS 11:30 Algunos Domingos. Si Entas Al Parque por la Entrada de PG. D’Sabell II/PG. de Picasso y Giras a la Izquierda enseguida, Encontrarás Nuestro Grupo Cerca de la Fuente. Si Tienes Material de Protección o Equipación de Artes Marciales, Tráelos. La Primera Clase es gratis. Dispués de la Primera Clase Agradeceríamos una donación de 5 € por clase.

Información Sobre El Instructor:

Daniel Lavelle Ha Estado Abrenando en Las Artes de Combate Desde que Tenía 7 Años. Tiene 2 Cinturons Negros y OBTUVO ARRENAMIENTO EN MAS DE 6 Artes Marciales, Deportes de Lucha, y Sistemas de Defensa Personal. Durante El Día, Trabaja como un Psicólogo y le Fascina como la defensa Puede mejorar tu salud mental. El está para clases disponibles privadas y atrenamiento especializado para grupos.