![[SEMINÁŘ] Barbell 101: Power to the People](https://files.hapsy.co/media/images/events/68997a7f-c692-440d-a31e-46b5e1ce47de.jpg)
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[SEMINÁŘ] Barbell 101: Power to the People
[Seminario] Barbell 101: Poder para la gente
Evento por: StrongFirst Czechia, Pavel Macek
Ubicación: KB5 Gym Praha, náměstí Jiřího z Poděbrad 1658, Praha 3
Entradas: Obtener entradas
Acerca del evento
Tal vez eres una gran barra no besada, o has estado practicando con ella en el pasado. Ahora ha decidido intensificar y hacer ejercicio con él correctamente.
https://www.strongfirst.cz/product/ptp/
En el taller Barbell 101 aprenderá:
–Engente la fuerza total del cuerpo usando solo dos ejercicios que traerán la mayor mejora (hecho: algunos de los atletas más fuertes del mundo son Ultra-minimalistas). –Bridge Floor Press - Un ejercicio favorito de viejos fuertes y luchadores - Bench Press sin un banco. Ciencia soviética e inventiva americana.
Instructor
Pavel Macek, instructor certificado maestro StrongFirst, StrongFirst Elite
ubicación
KB5 Gym Praga 3 de Poděbrady 11
130 00- Praga 3
Horario
Sábado 15 de febrero, 10: 00-15: 00
El registro comienza a las 9:45 a.m.
Contact
Este taller está organizado y con licencia por Strongfirst Chechia y KB5 Gym Praga, oficialmente acreditado Strongfirst Gym. Envíe todo el registro y otras preguntas aquí.
https://www.strongfirst.cz/product/ptp/
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En el taller Barbell 101 aprenderá:
–Engente la fuerza total del cuerpo usando solo dos ejercicios que traerán la mayor mejora (hecho: algunos de los atletas más fuertes del mundo son Ultra-minimalistas). –Bridge Floor Press - Un ejercicio favorito de viejos fuertes y luchadores - Bench Press sin un banco. Ciencia soviética e inventiva americana.
Instructor
Pavel Macek, instructor certificado maestro StrongFirst, StrongFirst Elite
ubicación
KB5 Gym Praga 3 de Poděbrady 11
130 00- Praga 3
Horario
Sábado 15 de febrero, 10: 00-15: 00
El registro comienza a las 9:45 a.m.
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Este taller está organizado y con licencia por Strongfirst Chechia y KB5 Gym Praga, oficialmente acreditado Strongfirst Gym. Envíe todo el registro y otras preguntas aquí.
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