Sereni-Tea

A Queer Tea Meditation

Sereni-Tea is a queer-centered tea meditation, offering our LGBTQIA2S+ community a moment to slow down, Respira y arraigue en presencia. Organizada en el Centro Q, esta práctica nos recuerda que la quietud no se limita al silencio o al sentarse, también se puede cultivar a través de una acción consciente. En esta reunión, el té se convierte en un ancla para la conciencia, mostrándonos cómo la presencia puede extenderse a nuestras interacciones cotidianas con el mundo. Cada SIP nos invita a tierra más profundamente.

Esta sesión combinará la meditación con la preparación consciente de Camellia sinensis. Brewed Gongfu Style, el té guiará a los participantes en el ritmo, la quietud y la conciencia, mientras crea espacio para la reflexión y la experiencia compartida. En lugar de separar la meditación de la vida diaria, exploraremos cómo los actos simples, como preparar y beber té, pueden abrir la puerta a la atención plena en movimiento.

Esta meditación de té está guiada por D’ guar (ellos/ellos), un estudiante de té dedicado a la conexión de cultivo, el aboholder y la comunidad a través de la práctica compartida. Esta oferta es accesible a través de un modelo de donación de pago qué puede, con una donación sugerida de $ 5-15. Esto es para garantizar la inclusión al tiempo que da la bienvenida a la generosidad para mantener futuras reuniones. Lo que más importa es su presencia y disposición para compartir el cuidado de la comunidad.

Para ayudarnos a mantener un espacio consciente y acogedor, pedimos a los participantes que lleguen con sensibilidad a la experiencia sensorial al evitar fragancias fuertes. Este es un espacio de conciencia suave, donde honramos nuestras propias necesidades, así como las de los demás. Al aparecer con la apertura, el respeto y el cuidado de los límites del otro, creamos una atmósfera colectiva donde la meditación, el té y la pertenencia queer pueden florecer en la comunidad.