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SHAPE UP YOUR BODY
Forma tu cuerpo
Evento por: Pohybová a manuální terapie KM, Personal GROUP Training, Katka Masopustová
Ubicación: Hit Fitness Flora, Chrudimská 2b, Praha 3
Entradas: Obtener entradas
Acerca del evento
Amigos, amigos, atletas, despiertan su cuerpo y vuelven a comenzar para obtener más estrés de entrenamiento. Venga a mi legendario taller y comience nuevamente a una capacitación específica y significativa. La forma siempre te moverá en la dirección correcta para cambiar tu vida y fortalecer tu cuerpo. ❤
Nuestro núcleo de forma up up - nalgas - piernas se actualiza a todo el cuerpo, pero con el enfoque principal en el centro del cuerpo y el pie. El sexo tierno prefiere estos pacientes y, aunque los hombres no son tanto porque es el grupo muscular más grande, este entrenamiento tiene el efecto metabólico más importante. Técnicas de fuerza integral con pesas, carga, retaguardia, equilibrio, pelota de ajuste, rodillos de pilates, flujo y otras ayudas de superseria, sistema piramidal y entrenamiento HIIT no dejarán ningún grupo muscular en barbecho. En el grupo de estiramiento y liberación de la columna vertebral.
¡No dudes en unirte! El número de lugares es limitado. Adecuado tanto para mujeres como para hombres. El entrenamiento se adaptará a la condición momentánea. No tengas miedo de agregar. Cancelación después del 24.4.2025 100%, se puede informar por usted mismo. Gracias por su comprensión.
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