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Shiatsu für eine gesunde Work-Life-Balance in Beruf und Alltag
Shiatsu para un equilibrio trabajo saludable en la vida en el trabajo y la vida cotidiana
Evento por: Petra Lohan
Ubicación: Frauenzentrum Marie, Flämingstraße 122, Berlin - Bezirk Marzahn-Hellersdorf
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
La vida profesional cotidiana a menudo es estresante y estresante. La alta presión y el acto de equilibrio entre el trabajo y las obligaciones privadas pueden conducir a molestias y síntomas físicos. Para contrarrestar esto, es importante asumir activamente la responsabilidad de su propio bienestar.
En este taller te mostraré técnicas shiatsu simples que puedes integrar fácilmente en tu vida cotidiana. Con ejercicios de estiramiento, elementos Qi-gong y autohiatsu, puede reducir específicamente el estrés, activar su energía y fortalecer su salud física y mental.
El taller ofrece un espacio relajado para probar estos métodos e integrarlos en su vida cotidiana. Mejorar el equilibrio entre la vida laboral y la vida y reducir efectivamente el estrés.
Registro a través de Marie E.V.
En este taller te mostraré técnicas shiatsu simples que puedes integrar fácilmente en tu vida cotidiana. Con ejercicios de estiramiento, elementos Qi-gong y autohiatsu, puede reducir específicamente el estrés, activar su energía y fortalecer su salud física y mental.
El taller ofrece un espacio relajado para probar estos métodos e integrarlos en su vida cotidiana. Mejorar el equilibrio entre la vida laboral y la vida y reducir efectivamente el estrés.
Registro a través de Marie E.V.
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