Strength-Conditioning Training in CrossGyma

⚔️ Aroo Spartania ⚔️

📌 📌 El jueves (10.09.2025) volveremos a cruzar la zona de confort del entrenamiento, que se llama ejercicios físicos "Entrenamiento de fuerza conductivo en CrossGym", mientras que todo el entrenamiento será de una hora y un polo del Spartan Race Sprint simulado 🔴

ℹ️ Por ejemplo, Estar esperando tal entrenamiento ℹ️

1️⃣ Barra de mono/2 a través del mango
3️⃣ Saco de arena
6️⃣ Taza sobre pasadores
7️⃣ Balanza
8️⃣ Muros de escalada
9️⃣ 9️⃣ Tirando de polea
🔟 Prueba de memoria

ℹ️ Este entrenamiento tiene las siguientes ventajas ℹ️

SA.
🏋️ CROSSGYME de seguridad (muchas ayudas para el ejercicio). 19:30 a las ℹ️

📁 Dolné Rudina 1, 010 01 Žilina 📁

ℹ️ Qué hacer contigo ℹ️

€ de entrada.
🔥 ¡Buen humor y ganas de destruir! Creemos que disfrutarás de estas capacitaciones y que las disfrutarás como es debido, por supuesto, ¡todos son bienvenidos! 🤘

🌬️ fue suficiente, nos vemos el jueves 09.10.2025 a las 19:30 amigos! 💪

⚔️ Aroo ⚔️