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Slow flow & jóga nidra
Flujo lento y yoga nidra
Evento por: YOGA & ART
Ubicación: Bělohorská 262/35, Bělohorská 35, Praha 6
Entradas: Obtener entradas
Charlas y debates, Salud y bienestar
Acerca del evento
Te invitamos cordialmente a retrasar el ritmo de la respiración, donde nos movemos y relajamos todo el cuerpo. Disfrutaremos desacelerando en los tiempos agitados de hoy. Abriremos las caderas, el pecho y relajaremos lo que se necesita. �� es yoga nidra o sueño de yoga.
Durante el yoga nidry, nos sumergimos en la rotación sistemática de la conciencia en el cuerpo y gradualmente llevamos la mente a un estado consciente entre el sueño y la vigilia. En este entorno, la mente recibe y procesó mucho. La intuición se activa, lo que luego nos ayuda a comprender nuestros problemas y obstáculos del estado de vigilia.
Déjese relajarte y dejar de verificar.
Durante el yoga nidry, nos sumergimos en la rotación sistemática de la conciencia en el cuerpo y gradualmente llevamos la mente a un estado consciente entre el sueño y la vigilia. En este entorno, la mente recibe y procesó mucho. La intuición se activa, lo que luego nos ayuda a comprender nuestros problemas y obstáculos del estado de vigilia.
Déjese relajarte y dejar de verificar.