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SM-SYSTÉM Intensive - Opakování a korekce cviků
SM-SYSTEM Intensivo - Repetición y corrección de ejercicios
Evento por: My Spiral Fyzio - Hanka Chybová
Ubicación: Vault Gym, Obchodní náměstí 1590/4, Praha 12
Acerca del evento
¿Quieres asegurarte de que estás practicando el SISTEMA SM correctamente?
¿Quieres profundizar tu conocimiento del método SISTEMA SM?
¿Quieres descubrir y aprender más variaciones de ejercicios para animar tu rutina?
***
Las lecciones repetitivas están destinadas a todos, independientemente de la edad, para:
- practicantes de estabilización en espiral (SM SYSTEM) que ya tienen experiencia con el método
- eternos principiantes como recordatorio de los principios del método y repetición de los ejercicios del conjunto básico
br/>- aquellos que practican solos en casa, por ejemplo según un vídeo, pero les gustaría que un terapeuta corrija sus ejercicios< br/>El curso no es apto para principiantes.
***
Durante la lección y bajo la supervisión de un terapeuta repetiremos las técnicas del método según MUDr. Richard Smíšek, que ayuda con el dolor de espalda, la escoliosis y la hernia discal. Practicaremos toda la serie básica con variaciones, seguiremos con ejercicios más avanzados, incluida la caminata saludable.
Nos centraremos en las correcciones y la correcta ejecución de los ejercicios, y responderé a tus preguntas (por ejemplo, cómo respirar). correctamente, cuándo cambiar al final azul, etc.).
El número de plazas es limitado - 4-6 alumnos (+ profesor) - para poder dedicar suficiente tiempo a cada uno de los participantes.
La sala de formación está totalmente equipada con equipamiento. También ofrezco la compra de equipo original (cuerdas, tablas de equilibrio).
Para el ejercicio, necesitas ropa y calcetines cómodos.
Durante la lección, además de agua, También se servirán alimentos verdes de Green Ways.
La lección está a cargo del Ing. Hana Chybová, profesora del método de estabilización en espiral (SM-SYSTEM) certificada directamente en el centro MUDr. Richard Smíšek
Cuándo: 2.11.2024
Dónde: en Praga 12 – Modřany, Obchodní náměstí 4, puedes aparcar justo enfrente del edificio, gratis hasta 2 horas
Horario: de 9:00 a 10:30
Precio: 650 coronas checas
Puede registrarse en la página my-spiral-fyzio.reenio.cz
¿Quieres profundizar tu conocimiento del método SISTEMA SM?
¿Quieres descubrir y aprender más variaciones de ejercicios para animar tu rutina?
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Las lecciones repetitivas están destinadas a todos, independientemente de la edad, para:
- practicantes de estabilización en espiral (SM SYSTEM) que ya tienen experiencia con el método
- eternos principiantes como recordatorio de los principios del método y repetición de los ejercicios del conjunto básico
br/>- aquellos que practican solos en casa, por ejemplo según un vídeo, pero les gustaría que un terapeuta corrija sus ejercicios< br/>El curso no es apto para principiantes.
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Durante la lección y bajo la supervisión de un terapeuta repetiremos las técnicas del método según MUDr. Richard Smíšek, que ayuda con el dolor de espalda, la escoliosis y la hernia discal. Practicaremos toda la serie básica con variaciones, seguiremos con ejercicios más avanzados, incluida la caminata saludable.
Nos centraremos en las correcciones y la correcta ejecución de los ejercicios, y responderé a tus preguntas (por ejemplo, cómo respirar). correctamente, cuándo cambiar al final azul, etc.).
El número de plazas es limitado - 4-6 alumnos (+ profesor) - para poder dedicar suficiente tiempo a cada uno de los participantes.
La sala de formación está totalmente equipada con equipamiento. También ofrezco la compra de equipo original (cuerdas, tablas de equilibrio).
Para el ejercicio, necesitas ropa y calcetines cómodos.
Durante la lección, además de agua, También se servirán alimentos verdes de Green Ways.
La lección está a cargo del Ing. Hana Chybová, profesora del método de estabilización en espiral (SM-SYSTEM) certificada directamente en el centro MUDr. Richard Smíšek
Cuándo: 2.11.2024
Dónde: en Praga 12 – Modřany, Obchodní náměstí 4, puedes aparcar justo enfrente del edificio, gratis hasta 2 horas
Horario: de 9:00 a 10:30
Precio: 650 coronas checas
Puede registrarse en la página my-spiral-fyzio.reenio.cz