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𝗦𝗠𝗔𝗥𝗧 𝗕𝗢𝗗𝗬 - workshop pro veřejnost 50+
𝗦𝗠𝗔𝗥𝗧 𝗕𝗢𝗗𝗬 - taller para público mayor de 50 años
Evento por: SMART BODY, 420PEOPLE.org, Studio Maiselovka
Ubicación: Studio Maiselovka / 420PEOPLE, Maiselova 4, Praha 1
Acerca del evento
El taller 𝗦𝗠𝗔𝗥𝗧 𝗕𝗢𝗗𝟬, dirigido por el bailarín y profesor Filip Staňko, está dirigido principalmente a participantes mayores de 50 años que quieran moverse, desarrollar sus habilidades motoras, percibir su cuerpo y descubrir la danza de una manera nueva. Sin embargo, todo el mundo es bienvenido, independientemente de su edad o experiencia previa: el taller está abierto a cualquiera que quiera moverse, aprender y explorar el movimiento y a sí mismo. Se basa en el principio de conectar cuerpo y mente, trabajar con la atención, la organización natural del movimiento, la continuidad y la economía del movimiento. El énfasis está en la percepción del propio cuerpo, la coordinación, el equilibrio, la movilidad, el trabajo con la respiración, la orientación en el espacio y el placer del movimiento.
El taller tendrá una duración de tres horas y se adaptará a participantes mayores: el ritmo será más tranquilo, el énfasis estará en el movimiento consciente y saludable, no en el rendimiento. Cada participante puede regular la intensidad y el rango de movimiento según sus capacidades.
Los participantes del taller se centrarán en:
- puesta a punto del cuerpo y la mente
- trabajo con los sentidos y la percepción del cuerpo
- coordinación, estabilidad y equilibrio
- movimiento en el espacio
- improvisación guiada y musicalidad
- conexión de sentimiento, pensamiento y movimiento
- breve reflexión verbal
El taller se llevará a cabo en el espacio íntimo de Studio Maiselovka en un grupo pequeño (máximo 10 participantes), lo que permite el acceso individual y un ambiente agradable y concentrado. Es una continuación de las actividades de Studio Maiselovka y el grupo 𝟰20𝗣𝗘𝗢𝗣𝗟𝗘, que se ha dedicado durante mucho tiempo a trabajar con grupos de bailarines de diferentes edades y apoya el movimiento activo a través de generaciones.
𝟱. 𝟲. 2025 | 16:00–20:00
Estudio Maiselovka (Maiselova 4, Praga 1)
Precio: 1200 CZK
Reserva y pago por correo electrónico: [email protected]
INFORMACIÓN sobre la práctica:
• El taller se realizará en checo.
• ¿Qué ponerse? Lo ideal es pantalones deportivos y una camiseta cómoda, calcetines o sandalias.
• ¿Qué llevar? Una botella de agua.
𝗢 𝗠𝗮𝘁𝘁𝗿𝗼𝗿𝘁𝗿:
Filip Staněk estudió danza, actuación y títeres en el Conservatorio Janáček de Ostrava. Trabajó durante varios años en el ballet del Teatro Nacional de Moravia-Silesia. Hoy es miembro de 420PEOPLE, trabaja como profesor de danza y autor. Su método 𝗦𝗠𝗔𝗥𝗧 𝗕𝗢𝗗𝗬 combina inteligencia del movimiento, filosofía y danza contemporánea. Publicó el libro Křehká struna (2020) y estudió filosofía en FF UK.
El taller tendrá una duración de tres horas y se adaptará a participantes mayores: el ritmo será más tranquilo, el énfasis estará en el movimiento consciente y saludable, no en el rendimiento. Cada participante puede regular la intensidad y el rango de movimiento según sus capacidades.
Los participantes del taller se centrarán en:
- puesta a punto del cuerpo y la mente
- trabajo con los sentidos y la percepción del cuerpo
- coordinación, estabilidad y equilibrio
- movimiento en el espacio
- improvisación guiada y musicalidad
- conexión de sentimiento, pensamiento y movimiento
- breve reflexión verbal
El taller se llevará a cabo en el espacio íntimo de Studio Maiselovka en un grupo pequeño (máximo 10 participantes), lo que permite el acceso individual y un ambiente agradable y concentrado. Es una continuación de las actividades de Studio Maiselovka y el grupo 𝟰20𝗣𝗘𝗢𝗣𝗟𝗘, que se ha dedicado durante mucho tiempo a trabajar con grupos de bailarines de diferentes edades y apoya el movimiento activo a través de generaciones.
𝟱. 𝟲. 2025 | 16:00–20:00
Estudio Maiselovka (Maiselova 4, Praga 1)
Precio: 1200 CZK
Reserva y pago por correo electrónico: [email protected]
INFORMACIÓN sobre la práctica:
• El taller se realizará en checo.
• ¿Qué ponerse? Lo ideal es pantalones deportivos y una camiseta cómoda, calcetines o sandalias.
• ¿Qué llevar? Una botella de agua.
𝗢 𝗠𝗮𝘁𝘁𝗿𝗼𝗿𝘁𝗿:
Filip Staněk estudió danza, actuación y títeres en el Conservatorio Janáček de Ostrava. Trabajó durante varios años en el ballet del Teatro Nacional de Moravia-Silesia. Hoy es miembro de 420PEOPLE, trabaja como profesor de danza y autor. Su método 𝗦𝗠𝗔𝗥𝗧 𝗕𝗢𝗗𝗬 combina inteligencia del movimiento, filosofía y danza contemporánea. Publicó el libro Křehká struna (2020) y estudió filosofía en FF UK.